无蔗糖酸奶糖尿病人能喝吗优质

能喝 。
【无蔗糖酸奶糖尿病人能喝吗优质】 无蔗糖酸奶所用到的代糖 , 对血糖变化影响小 , 是很适合糖尿病人吃的 , 而且酸奶中含有有益的益生菌 , 有利于维持肠道内的菌群平衡 , 促进身体的健康 , 促进消化 , 防止胃肠道不适 , 还含有丰富的钙质 , 铁 , 锌以及蛋白质 , 食用可补充营养 , 但也不能多吃 , 一次性最好只喝200克左右 。