这个年龄的宝宝不能吃蛋羹，医生强调多次，很多新手爸妈却不清楚

食物是人类赖以生存的基础，对新生儿同样也不例外。度过了嗷嗷待哺的母乳期，就需要为成长中的宝宝添加辅食。
稍有育儿经验的爸妈们都知道，孩子辅食添加有循序渐进的规律，由精细到粗糙逐渐去适应。
鸡蛋羹是很多新手爸妈都愿意尝试的辅食，毕竟营养丰富、易于吞咽。但几个月龄以下的宝宝，不能吃鸡蛋羹？医生强调多次，很多新手爸妈却不清楚。

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5个月宝宝腹泻不止，罪魁元凶是鸡蛋羹？
果果刚满五个月，奶奶就心急地要给他准备辅食，还振振有词地说：“鸡蛋营养好，孩子长身体要多吃。 ”
一开始果果妈想拒绝，毕竟很多育儿书籍都介绍辅食添加要到6个月以后。但奶奶却晒出了自己的育儿经验。果果妈初为人母，很多事情都没经验，所以听从了奶奶的安排。
奶奶很细心地给果果准备了鸡蛋羹，一勺接着一勺喂到小孙子嘴里。吃完鸡蛋羹，没过多久，果果就变得焦躁不安，浑身上下还出现了红疹子，急得果果妈直掉眼泪。

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大家七手八脚把果果送到医院检查，结果医生问诊发现，是果果对蛋白过敏。医生解释：蛋清里蕴藏的蛋白质不易于消化，孩子小，吃鸡蛋羹等于遭罪。
鸡蛋羹什么时候才可以吃？儿科医生：根据孩子个体差异化来定
宝宝什么时候可以添加辅食？中国营养协会的建议是：宝宝满6个月后可以添加辅食。但这个月龄并不固定，儿科医生通常会建议根据孩子个体化发育差异来提前添加辅食的时间。
宝宝体重超过了13斤，而且本能地“挺舌反应”消失，能够扶着坐立，这时候考虑宝宝运动量需求，就可以安排把辅食安排上了。

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传统认知中，鸡蛋富含有丰富的维生素、优质蛋白，因此很多家长都把鸡蛋羹作为宝宝第一餐辅食。事实上，这种做法是错误的。
与此同时，宝宝辅食添加，应该以富含铁丰富的食物，鸡蛋并不具有这一食物优势，因此宝宝的第一口辅食以含铁米糊、肉泥、鱼泥等开始。
待到宝宝逐步接受了这些含铁食物后，可以逐步让孩子尝试接触鸡蛋，但并不是混合鸡蛋清的鸡蛋羹，而是水煮蛋开始，用小块蛋黄碾碎后让宝宝开始尝试，没有出现过敏现象后，方才可以逐步给孩子吃鸡蛋。

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除了鸡蛋羹不适合作为第一口辅食外，辅食添加还有这些原则要牢记
★品种数量从少到多
辅食添加，妈妈们切记不能心急，不要贪多，各种五花八门都给孩子尝试。每一种辅食一定要给宝宝3-4天的适应期。
宝宝吃完没有发现过敏现象，才能添加下一种辅食，否则混合喂养很难找到宝宝对哪一种食物过敏。
★喂养食量从少到多
宝宝的肠胃异常地娇弱，尤其是刚从乳汁过渡到辅食，宝宝的肠胃接受度还需要一个过渡期，辅食喂养食量要由少到多。如果孩子能够接受且没有过敏反应，那么可以逐步增加，一直到孩子吃完整个蛋黄为止。

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★辅食浓度从稀到稠
一般在宝宝7个月左右开始冒出小乳牙，但这时候宝宝是不具有咀嚼能力，所以辅食只能以流质食物开始再逐步过渡到半流质食物、糊状食物，随着宝宝的成长，到一岁之后可以逐步过渡到固体食物。