暴脾气的父母,养不出优秀的孩子,这3招帮你有效控制情绪


暴脾气的父母,养不出优秀的孩子,这3招帮你有效控制情绪
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来源|网络
在与孩子相处时 , 很多家长 , 总是会情绪失控 , 对孩子发脾气 。
然而 , 这样做的结果 , 往往适得其反 。 有时候 , 吼孩子 , 不仅无法解决问题 , 其结果往往是把育儿这件事 , 给搞砸了 。 不仅孩子没有教育好 , 还会严重影响亲子关系 。 在后台 , 经常会收到不少爸妈关于家庭情绪方面的留言:有妈妈就说:
“因为自己经常发脾气 , 后来发现十几岁的儿子现在也喜欢大吼大叫 , 希望现在自己改变还来得及 。 ”
也有妈妈说:
“非常不想发脾气 , 但是说啥啥不听 , 不吼真不管用啊 , 有没有好方法推荐?”
我特别理解妈妈们的心情 , 即使知道发脾气不好 , 但是当脾气上来的时候 , 根本就控制不住 。
特别是看见孩子玩手机、写作业磨磨蹭蹭、考试考不好…各种各样的问题 , 随时都能瞬间点燃你的暴脾气 。
暴脾气的父母,养不出优秀的孩子,这3招帮你有效控制情绪
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道理是这个道理 , 父母的出发点也是为了孩子好 。 但是 , 我们采取怒吼、威胁、甚至暴打的方式 , 也实实在在地对孩子造成了压迫 。 孩子表面上可能顺从你 , 但是他的内心肯定一百个不愿意 。 有些孩子看上去很努力 , 可是成绩怎么也提不上去 。 不是他笨学不会 , 而是他不想学 , 或者说这是他潜意识里反抗父母的一个方式:
“你在意的不就是学习吗?我就偏学不好!”
久而久之 , 孩子会产生这样的疑惑:“是学习重要还是我重要?”
暴脾气的父母,养不出优秀的孩子,这3招帮你有效控制情绪
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今天就跟大家分享下 , 怎样不发火 , 也能教育好孩子呢?
第一式:表扬表扬再表扬
“表扬”的方式适合大多数孩子 。 具体方式:每天早晨都在洗手台的镜子上 , 或者孩子的学习桌上贴一张粉色爱心形的便利贴 。 刚开始写的是:亲爱的宝贝妈妈爱你、你是我的心肝、你是我手心里的宝贝 , 一些爱的表白 。 对于不习惯爱的表达的家庭 , 孩子刚开始可能会有些吃惊 , 觉得不适应 , 但是不要放弃 , 其实她/他的心里很受用 。 所以重点来了 , 千万不要在爱心贴上向孩子提任何要求 , 或写希望你怎么做更好之类的话 , 也不能干巴巴的写你真棒 。 要多写一些孩子具体的优点 , 比如写昨天作业做的好、主动收拾东西、帮妈妈洗碗等等一些具体事例 , 再加上真诚鼓励的话语 。 这有个很大的好处 , 为了能够写得真实一点 , 你每天都必须睁大眼睛寻找孩子做得好的地方 , 并且要把它牢牢记在心里 。 而在以前 , 你可能只关注她做的不好的地方 。 有句话说:“你心里有什么 , 你看见的就是什么 。 ”当你看到孩子各种各样的优点时 , 暴脾气也因为温暖而治愈了 。 而孩子也因为你的鼓励做的越来越好 , 亲子关系因此而更加和谐 。
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第二式:照顾好自己 , 让自己充满幸福感
有一类妈妈 , 口头禅就是“我为你牺牲了这么多 , 你不努力对的起谁......”在妈妈心里 , 自己是委屈的 , 这种委屈和不满 , 一旦遇到小事情诸如孩子不听话可能就点燃了 。 Papi酱曾在一次采访中说:
我们这代孩子 , 从小听得最多的就是:“我一切都是为了你而活 。 ”“爸爸妈妈砸锅卖铁也要如何如何 。 ”“如果当初不是为了你 , 我们会怎样怎样 。 ”
长此以往 , 妈妈不开心 , 孩子也不开心 。 觉得自己好像成了妈妈的负担 , 妈妈所有不开心都是自己造成的 。 德国哲学家费尔巴哈曾经说过: