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用过的洗发水没有100瓶 ， 也有50瓶了！毕竟也是从小用到大的！
但还是搞不懂超市货架上的那些洗发水怎么就那么容易踩雷！！！

买一送一 ， 掉发头屑样样行的某道夫！
号称强力去屑 ， 头皮漂雪的某飞丝！
据说清爽控油 ， 实测一天就油的某扬！

这些看着眼熟吗？
你还在超市里随便拿一瓶洗发水嘛？
难怪你越洗越油 ， 越洗越秃！

选不对洗发水 ， 那就是往油、秃的路上狂奔啊！
我之前也是 ， 不懂如何选洗发水 ， 要不是孕期被闺蜜提醒 ， 开始各种做功课 ， 这才重视了起来 ， 经过一番努力 ， 才一步步养成今天的“一头秀发” 。
√ 想要选到适合自己的洗发水 ， 首先要认识自己的发质 。
根据发质选择相应功效的洗发水 ， 养好头发就事半功倍了！
发质 ， 一般分为油性、中性、干性、混合性四个大类 。
①中性发质一般很好养护 ， 不干不油 。 拥有这类发质的人 ， 太幸福了 。 “羡慕”我说够了！
②油性发质的人 ， 如不及时清洁头发和头皮 ， 油脂很可能堵塞毛囊 ， 导致头发脱落或加剧脱落
③干性发质本是油脂分泌不足的体现 ， 天天洗头会冲掉油脂 ， 导致头发干枯以及脱屑
④混合型发质一般是指靠近头皮的发根为油性 ， 而越往发梢越干燥的头发 ， 兼有油性和干性发质的特征 。√ 了解了发质类型 ， 那我们该如何判断自己头发属于哪种发质呢？
我们一般只要知道基本方法就可以 ， 就是通过洗头后2天的情况去评测 。
√ 了解了自己的发质 ， 就该选择洗发水了！

我孕期头发细软塌 ， 而且头皮有点敏感 ， 所以我一般都会选择比较保湿的洗发水 。

下面就分享一下我用过的比较好用的洗发水 ， 孕妈们也可以入的 ， 姐妹们可以做一个参考！

• 德国嫩芙
  

来自我闺蜜的墙裂推荐 ， 不过我这个人比较谨慎所以入手前有做下功课 ， 发现它家是德国专业的孕婴品牌 ， 由德国嫩芙研究中心研发 。
主打“安全、有效、专业”的品牌理念 ， 0添加、无刺激 ， 全成分符合美国EWG安全认证 ， 成分安全上真的没话说！
嫩芙洗发水

推荐原因：进口叶酸补水保湿 ， 无硅油、无香精 ， 孕期、哺乳期适用

我前面也说了嘛我孕期除了头油 ， 还容易头皮敏感 ， 这款是氨基酸表活的 ， 用起来温和不刺激 ， 洗完头皮很清爽 ， 也不会有紧绷感~

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