怀孕|怀孕后身体会有哪些变化 准妈妈怀孕身体变化一览( 二 )
孕酮会让食道下部的括约肌松弛
胃动力下降,便秘
胃酸回流增加
烧心
04、乳房发生改变
因为雌激素和孕酮的增加,乳房可能会变大、变软。当接近预产期时,荷尔蒙会让孕妇的胸部更大,为母乳喂养做好准备。
乳头可能会更为突出
在孕晚期,可能会从乳头渗漏初乳:一种黄色的、类似于前乳的水状物
乳头乳晕好痒,忍不住去抓。由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素,致使乳腺增大,奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。
05、内分泌系统发生改变
荷尔蒙会改变,以重新适应变化的身体。胎盘在孕期作为一个临时的内分体器官。在10-12周它产生了大类的雌激素和孕激素。它保证胎儿的生长,帮助控制子宫的活动,改变孕妇身体。
孕妇可能会感觉更热,这是由于荷尔蒙的水平增加,基础代谢加速
为了满足钙的需求,甲状腺会增大
在孕期快结束时,垂体后叶开始分泌催产素,为分娩准备
分娩时垂体前叶开始产生泌乳素,这将刺激乳汁的分泌
06、腹部发生改变
在孕中期,腹部就开始膨胀,在孕中期快结束时,子宫的顶部已经到了肋骨的边缘。孕妇的腹部可能一边会有些疼痛,因此腹壁和支持子宫的韧带会被拉伸。
07、泌尿系统发生改变
扩张的子宫将对膀胱、尿道、盆底肌造成压力,将会引起短暂的控制问题,比如尿频,甚至在打喷嚏、大笑、咳嗽时会漏尿。肾需要为排泄妈妈和胎儿的废弃物更努力的工作。
08、骨骼肌肉系统发生改变
为了保持平衡,脊柱弯曲会发生调整,这就发生了一个夸张的腰椎前凸的姿势转变,这就产生了孕晚期典型的步伐特征。
松弛素水平的增加,加重了韧带松弛,导致背痛和耻骨联合障碍
盆骨间骨头的韧带逐渐的松弛,将为妈妈的分娩做好准备
妈妈的腹部肌肉可能会发生分离
09、皮肤发生改变
妊娠纹:通常在孕中期,在腿部、腹部、臀部、胸部发生,这些纹路是由皮肤的拉伸引起
色素沉淀:孕期荷尔蒙的改变,导致肚脐、乳头、腹中线、面部色素沉淀
蛛网状血管:高动力的循环和高水平的雌激素可能会引起蛛网状血管和手掌发红
10、总想吐口水,嘴巴唾液增加
造成唾液分泌增多,最重要的原因是孕期荷尔蒙的波动及血液循环加速,直接促使口中腺体分泌加快,唾液的分泌自然也变多了。当然,孕早期带来的消化不良、恶心呕吐、肠道胀气等,也会间接影响口中腺体分泌的速度。
11、其他改变
头发和指甲:荷尔蒙的改变可能会引起头发和指甲特质、生长的改变
脚抽筋:通常因承受孕期的重量引起的疲劳引起,加上腿部血管受压,磷过量,缺钙或者缺镁,及孕激素波动引起抽筋
脚和脚踝浮肿:孕期身体多余的液体可能会引起脚和脚踝浮肿
体温升高:在孕早期体温会有轻微的增加,在16周后体温恢复正常
体重的改变:妈妈整个孕期体重一般增长12-17公斤
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