阿胶糕每天什么时间吃最好优质

建议早上食用最好 。
【阿胶糕每天什么时间吃最好优质】 早上是人体新陈代谢以及肠胃消化吸收最好的时候 , 且早上胃内没有多余的食物 , 空腹吃阿胶糕不会受其他食物的影响 , 肠胃壁可以更好的吸收其中的有效成分 , 从而使药效能更好的发挥 , 因此一般建议早上吃阿胶糕是比较好的 , 不过如果是肠胃功能一般的人群 , 饭后1-2小时再吃可以 。