乳糖不耐受|乳糖不耐受吃什么辅食好 宝宝乳糖不耐受饮食怎么调理( 二 )
辅食推荐
南瓜泥
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黄桃泥
黄桃盛产的季节是八九月份,做成的果泥可以直接吃,也可以打成泥后放在冰格里冻成块。
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豌豆泥
豌豆营养丰富,含有粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、钙、磷、钠、铁等,还有通乳的功效,妈妈也可以多吃。
给宝宝做泥的话,煮熟后拿研磨碗轻轻一捻成泥,挑出皮去就好。
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苹果泥
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只要是不含有乳糖的辅食都可以吃。
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