孩子|蒋勤勤儿子独自参加夏令营 孩子参加夏令营需要准备什么( 二 )
1.在团队统一安排下用餐,不要购买流动商店的不洁食品。
2.饮用团队统一发放的安全矿泉水。
3.记住自己的房号,记住每天起床、早餐和出发时间,保证睡眠时间,避免遗忘个人物品。
4.住宿地点由带队老师按顺序分房,切勿私自换房,引起混乱。晚上按时就寝,不要外出。
火车及乘坐汽车的注意事项
1.严格遵守火车和汽车上的纪律,注意安全,保管好自己的物品,不要随意走动,发生任何意外和发现可疑事情立即向带队老师报告。
2.注意保持旅游车内卫生。
3.注意集合的时间及上车的时间,认清自己乘坐的车号,以免跟错团。
4.上下车时请听好指令,服从带队老师的安排,跟好队伍,有秩序的上下车。
5.乘车时不要把头、手伸出窗外,保证安全。
6.在车上要抓紧时间休息,保持良好的精神与体力。
7.除正常所需之外,不要暴饮暴食,以防止途中如厕不便及引发急性肠炎。
8.晕车的营员,注意保持心情舒畅,精神放松。少吃油腻食物,少看外面移动物体,应多闭目养神。口服乘车宁,启程前半小时服1片。
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