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3.专业舞蹈老师：基本功靠"耗"出来
从事多年舞蹈教学的老师说，尽管孩子的身体柔韧性好，也不能一开始学舞就马上展开各种“软开度”训练，如倒立、拉腰、叉腿等基本功训练。一方面相对枯燥的基本功练习会影响孩子的学习兴趣，另一方面孩子自身的肌肉控制能力、平衡能力都较弱，容易在这些练习中受伤。
4.要注意与老师配合顺势完成动作
还需要提醒学舞的孩子一点是，我们的身体会因为基本功练习的痛疼感而自然产生一股反抗力，这时一定要注意与老师配合顺势完成动作，很多孩子在练习过程中受伤就是因为反抗力过大而自我拉伤。

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孩子多大才能学跳舞
对于6岁以下的小孩学舞蹈是肯定可以的，但是6岁下的小孩，对自己身体的把握掌控能力弱，在进行基本功训练的时候，我们要循序渐进，而不能对此要求过分，要时刻的记住，舞蹈训练这是一个长期的过程。再者，针对6岁以下的小孩，我们可以侧重于小孩的舞蹈兴趣培养，多跳幼儿舞蹈、民族舞蹈，在舞蹈中逐渐的融入舞蹈的基训。

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