程七七怀孕|程七七怀孕了突然怀孕怎么办( 二 ) 解决方案|办法|突然怀孕

甲鱼、狗肉和螃蟹一样，具有相同的致病效果，会对胎儿造成危害。

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容易造成孕妈难产的肉
在孕期孕妈需要注意饮食的科学性，要不然会对自己以及胎儿造成极大的伤害。
比如孕妈吃了以下食物后，容易导致难产——驴肉、麻雀肉、蛙类以及白鳝。这些肉有共同点，就是具有生热的作用，很容易造成孕妈难产。

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四、突然怀孕适合的水果
一、苹果
春季适合选择苹果作为日常水果。女性处于怀孕初期阶段，可能会出现孕吐反应。适量食用苹果，能够有效缓解孕吐问题。苹果中也存在更多的纤维以及维生素，能够帮助孕妇调节肠胃，促进代谢，缓解便秘问题。
要是想要选择养颜美容效果比较好的水果，那么我们也是建议孕妇们选择苹果。苹果养颜效果佳且有助于气色的改善。
二、樱桃
很多女生都特别喜欢吃樱桃。主要是由于樱桃中存在较多的铁元素，还有维生素和钙元素。怀孕期间的女性需要补铁，防止贫血情况的出现，因此特别适合食用樱桃。从胎儿的生长发育上看，樱桃中的营养成分也利于胎儿的发育。春季要是饮食不振，准妈妈们不妨试着吃一吃樱桃缓解吧。
三、草莓
草莓酸甜可口，草莓中也存在较多的果胶。人体食用草莓之后，更加有利于身体中脂肪的分解以及食欲的提高。选择食用草莓，有助于孕妇的肠胃蠕动，防止春季出现孕期便秘的问题。特别是草莓中的营养成分也有助于人体中代谢出重金属。因此，食用草莓对于人体健康是特别有好处的。
四、梨子
春季温度多变，要是不注意保暖，很可能会出现感冒的问题。感冒咳嗽要注意选择食疗的方法。比如感冒适量吃梨子，梨子具备润肺的功效。特别对于上火的问题，选择吃梨具有止咳的功效。
春季要注意补水，那么吃梨也是身体补水的一种好方法。

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温馨小贴士
孕期要注意均衡饮食，尤其要注意蛋白质的摄入。鱼、禽、瘦肉等食物中具有丰富的优质的蛋白质。
另外，孕期还应及时补充水果、蔬菜，为胎儿提供丰富的营养，使胎儿健康成长。

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