孕妇|孕妇怀孕长痘怎么消怎么有效祛痘( 二 ) 孕妇|长痘

孕期如何祛痘？
1.食疗排毒：
孕期的妈咪吃的一般比较好，所以食疗方法很容易去痘痘。这个时期长的痘痘无非是因为内分泌失调或者激素增多而出，所以吃些对应的事物会很见效，可以吃一些粗纤维食品、水果和绿色蔬菜，因为它们不仅可以起到补水的作用，还有一些事物可以具有锁水功效，进行体内调节，比如：芹菜、苹果、西瓜、玉米、小米等。没有特别的做法，记住不要吃油腻、容易上火的东西，这样既可以护肤还能补充所需营养。
2.做面膜：
牛奶面膜
第一步：取一张面膜纸，个人意见买纯棉的，可以将皮肤内的赃物很好的吸收出来。准备一包纯牛奶，孕妇最不缺的就是它了，所以先用它来做，但是要记得是不含糖的哦。
第二步：倒出一部分牛奶在容器里面，然后把面膜纸泡进去至完全浸透。
第三步：轻轻拧一下面膜纸，然后敷在脸上，大约15分钟取下，再做1-2次，即可。
每周做三次，也可以隔一天做一次，当然想天天做也没有关系啦，因为是纯天然，所以没事的，至于效果嘛，地球人都知道。
蔬菜、水果面膜
选料：黄瓜、西瓜、柠檬、冬瓜等水分大的水果，可以依据个人喜欢选择。
第一：将水果瓤放入搅拌机中打成糊状，然后就像做牛奶面膜一样去做，即可，可以做一半，喝一半，内外条理，各取所需。
第二：将水果、蔬菜洗净切片，贴在脸上，大约感到水分完全被吸收后再换另外一组，反复做三遍就可以啦。
怀孕后，由于体内激素水平发生变化，会导致容易长痘痘的情况，这是怀孕期暂时性的，不太建议用手挤破，一来容易发生感染，二来挤痘痘容易伤害皮肤，导致留下痘疤，可以用一些孕妇专用的护肤用品，做好清洁工作就好。饮食方面清淡一些,不要太油腻。
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