芒果核发芽了果肉还能吃吗优质

芒果核发芽了果肉就不能吃了 , 芒果发芽是因为芒果放置过久 , 不仅营养降低 , 还对人体有害 , 新鲜芒果表皮光滑 , 没有黑色斑点 , 要放在阴凉通风处储存 , 食用新鲜芒果能够防癌抗癌 , 滋润肌肤 , 防止呕吐 。
芒果核发芽了果肉还可以吃吗

芒果核发芽了果肉还能吃吗优质

文章插图
1、不能吃
芒果核发芽了果肉不能吃 , 芒果放置过久了芒果核就会发芽 , 发芽的芒果营养价值降低 , 还会生成对人体有害的物质 , 最好不要食用 , 另外 , 发黑的芒果也不能食用 。
2、注意事项
新鲜的芒果表皮光滑 , 颜色鲜黄 , 气味浓郁 , 没有黑色斑点 , 芒果的保质期较短 , 能存放三到五天 , 芒果是热带水果 , 不宜放到冰箱 , 最好放在阴凉通风处储存 。
3、功效作用
【芒果核发芽了果肉还能吃吗优质】 芒果含有丰富的维生素、粗纤维、糖类和矿物质 , 能够防癌抗癌 , 抑制细菌 , 还能滋润肌肤 , 美容养颜 , 防止呕吐 , 适合晕车晕船人群食用 , 不适合过敏患者食用 。