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对于2岁以前宝宝的吃手行为，妈妈没有必要太介意，只要没有出现皮肤伤害，只需注意一下于部卫生就好了。在外面玩耍的时候，制止宝宝的吃手行为，回到家里，手洗干净了，就让宝宝自由吸吮吧!
到了2岁以后，宝宝依然吃手，而且伴随有不合群、胆小、羞怯等性格颃向或者紧张、焦虑等情绪，妈妈就要注意了。宝宝可能是因为内心孤独、
缺少安全感而用吃手来满足内心的空虚，妈妈要多花点时间和宝宝在一起，和宝宝一起出去玩、聊天、做游戏，给宝宝讲讲故事，有妈妈和他一起玩，宝宝的注意力就会从手上转移开了。
有的宝宝吃手，是因为自信心不足，从这个小动作上寻求安慰。妈妈平时要多表现S己对宝宝的爱，多微笑，多拥抱、多按摩宝宝，让宝宝从妈妈爱的表达中获取安全感、幸福感和满足感，有了自信，宝宝就会从外界寻找快乐，而不是局限于自我这个小范围内。
如果宝宝已经养成了吃手的习惯，妈妈不要着急，不要呵斥宝宝：“这么大了，还吃手，脏不脏啊!”在宝宝的意识里，自己的手并不脏，妈妈这么说，会让宝宝无所适从，甚至不爱惜自己的身体。妈妈也不要把宝宝的手强行从嘴里拽出来，这样会激起宝宝的逆反心理，强化他的吃手行为。
从口的敏感期进入手的敏感期，是个很自然的过程。妈妈多给宝宝准备一些有趣的宝宝喜欢的小玩具，多带宝宝去外面玩耍，宝宝有了触摸、探索、认识这个世界的机会，就能淡化吃手的行为。所以，妈妈一定要有耐心，不要着急。比如，让宝宝的小嘴里有个东西，当宝宝开始长牙时，妈妈可以给宝宝准备磨牙饼干，宝宝的小手里有东西拿，嘴里有东西，就不会吃手了。

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