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5.养成规律的生活习惯
吃饭和睡觉一定要按时进行，长期不规律会让孩子精神不济，最好可以经常带着孩子做运动，有研究证实，在参加了体育活动之后去学习，注意力会更加专注。

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6.多鼓励而非指责
可以让孩子自己规划时间安排，当他们全身心的投入完成了某件事的时候，家长就需要给予夸奖，可以给他们很大的信心和动力，相反，如果孩子做不到也不要指责，多给他们一点时间去改变，否则会产生抗拒心理。

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总之，家长平时应该多观察孩子的表现，如果发现在一段时间里经常出现注意力缺失的现象，应该立即引起重视，用宽容和积极的态度去帮助他们纠正。
【 关键|孩子专注力差，多半是这5点原因，想要娃更专注这6点是“关键”】

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• 小时候过新年穿新衣，现在新年你们会给孩子准备特别的仪式感吗？
• 父母|孩子如果出现下面几点，证明是被父母宠溺坏了，要赶紧纠正
• 宝妈|如果流露出5个迹象，父母不用藏着掖着，说明你把孩子教育的很棒
• 目标感|孩子懒惰没有目标？比定目标更重要的，是培养孩子的“目标感”
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