猕猴桃和香蕉能一起吃吗优质

猕猴桃和香蕉能一起吃,两者性味不相冲,而且都含有丰富的营养元素,一起食用可以为人体补充多种营养价值,但是猕猴挑不能和牛奶、黄瓜一起食用,会影响人体消化吸收,另外香蕉也不能和火龙果、芋头一起食用,可能会引起肠胃不适 。
猕猴桃和香蕉能不能一起吃

猕猴桃和香蕉能一起吃吗优质

文章插图
1、可以一起吃
猕猴桃和香蕉能一起吃,两者在性味上不相冲,而且猕猴桃中含有丰富的氨基酸和维生素,香蕉有润肠的作用,一起食用后可以为人体提供多种营养,有利于人体健康和体质的增强 。
2、猕猴桃食用禁忌
【猕猴桃和香蕉能一起吃吗优质】 猕猴桃不能和牛奶一起食用,两者所含的钙物质和果酸会在人体肠胃中产生沉积,可能会出现腹痛的症状,猕猴桃也不能和黄瓜一起食用,黄瓜会破坏猕猴桃中的维生素c,不利于人体正常消化吸收 。
3、香蕉食用禁忌
香蕉不能和火龙果一起食用,两者都属于寒性食物,而且都有润肠通便的效果,可能会导致人体出现腹泻,香蕉也不能和芋头一起食用,不利于人体的消化吸收,严重者会导致胃部出现胀痛 。