关于宝宝睡眠问题的知识问答


关于宝宝睡眠问题的知识问答

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有些孩子的睡眠问题一直困扰着妈妈,下面我们就来 看一下专家是怎么解答这些问题的吧.
网友:我们家孩子快7个月了,早晨一般是9点开始睡,睡到11点,2个小时,下午从1点开始睡,有时候睡到3点,有时候睡到4点,晚上6、7点还要睡半个小时到40分钟,晚上9点开始睡,中间晚上12点左右还要醒一次,吃一次奶,你觉得他这个睡觉现在是正常的吗?
【关于宝宝睡眠问题的知识问答】刘春阳:可以,基本正常的 。
网友:现在有的时候是12点醒一次,我觉得9点刚吃完米粉,再加上奶,应该不会饿,就给他点水喝,再过半个小时或者一个小时,1点的时候就还会醒,这个时候再给他奶喝,他就能到早晨5、6点钟,这样是正常德马?
刘春阳:还可以,孩子睡眠状态能量消耗是少的,一般来说3个月以后的孩子,如果不找奶吃,就没必要给他弄醒给奶吃 。
网友:他躺着侧卧,醒来就咔咔咔哭,来回动那样?
刘春阳:这应该不是饥饿状态,这个时候家长饥饿状态给他吃奶,这样就养成习惯,到哪里就想吃 。夜里不要担心奶不够了血糖供应会不会少,这个不会的,最好的办法渐进式的推后喂奶时间 。
网友:现在给他拍一拍,让他再睡半个小时再喂奶,每次都这样吗?
刘春阳:每次都这样,要是半个小时有长,有的孩子反应太激烈,不激烈没有问题的,如果半个小时开始苦恼了,每次推10分钟、一刻钟都可以了,推推推这顿奶最后就推到早晨了 。到早晨老想吃怎么办,奶粉的量一点一点减少,水量不够,水少了他不干,原来5勺奶粉然后可以变4勺,孩子一般感觉不到的 。
网友:
喝一口水,他就知道那个是水,不是奶,就不干了 。
刘春阳:所以就要一勺一勺减,当减到一勺的时候有奶喂,我们让他消化道功能恢复到夜里不再工作的状态,逐渐逐渐变淡,这个时候奶不动,比如加一勺或者两勺奶粉,然后减水量,就是让他感觉不到这个变化 。
网友:这个水量一次减多少比较合适?
刘春阳:就看耐受情况,有的孩子减少20毫升没关系,有的5毫升就开始叫唤,所以你就少减点,两天一动两天一动,这个就给你发展趋势,最后既不提供能量,也的时候夜里比较干燥也是可以给水的,慢慢推基本上夜奶就断了,速度跟进,一个孩子一个样 。
网友:因为我们是4个小时一喂奶,晚上基本上两个小时醒一次?
刘春阳:夜里不会,夜里睡大觉了,白天2个小时一次,夜里一次奶了,禁忌的是过量的扰动孩子,比如说开灯,比如说大声说话,比如给孩子折腾,第二个忌讳就是不要陪孩子玩 。
网友:有时候晚上醒的很彻底 。
刘春阳:这个彻底就是周期转换,家长过度扰动孩子 。
网友:我觉得奶没及时的放到嘴里边,就彻底醒了,如果提前5分钟、10分钟把奶冲好了,一出声的时候马上把奶放到孩子嘴里就好了 。
刘春阳:我们建立规律就是这样,夜里说话声音是悄悄的或者基本不说话,用手摸摸孩子肚子、摸摸手,实际要抱他的时候不抱把手伸到他身上,感觉是抱的 。所以夜里耐受就好,逐渐逐渐往后撤的 。有的孩子夜里非要抱起来,能不抱就不抱、能晃就不晃,所以规律逐渐形成了 。夜里周期转换,这种处理以后睡眠就会一点点加深了 。千万不要跟孩子玩,家长说今天夜里还能唱歌这么高兴,开始跟他玩,玩了三天到那个点眼睛就睁开了 。
有的孩子常常有状况生病,所以孩子就说生一次病、长一次毛病,懂事了一次,生病的时候孩子必须耐受吃药、打针和病痛的折磨,所以孩子真的生一次病会成熟一次,所以生病对孩子不是一件坏事 。