茄子的5种素烧做法 茄子的做法大全窍门

茄子是一年四季都有的蔬菜 , 经济实惠 , 做法多种多样 , 也是我们家常菜中最常见的 。今天就和大家分享5道素茄子的做法 , 外酥里软 , 鲜香可口 , 简单又下饭 , 有喜欢的朋友们 , 下面我们一起看看吧 。
烧茄子
烧茄子是最常见的做法 , 没有过多的操作 , 食材简单又美味 , 拌着米饭吃真香 。
1.首先 , 准备两个紫茄子 , 把外皮削干净再切成菱形块 , 切好以后尽快用清水冲泡清洗 , 以免氧化发黑 。
切一点红椒和青椒 , 主要用来配色;准备一个番茄 , 切成小块;再切一点蒜末备用 。

茄子的5种素烧做法 茄子的做法大全窍门

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2.把浸泡好的茄子捞出来 , 撒上一层淀粉拌匀 , 茄子提前挂粉能防止变色还能使茄子更加香酥 , 避免吸入过多的油脂 , 不需要挂太多均匀裹满即可 , 挂完粉以后在茄子上面稍微撒一些清水 , 防止炸的时候落粉、浑油 。
3.把茄子炸一下:锅内烧油 , 油温五成热时把茄子放入锅中 , 茄子刚下锅不要翻动 , 定型以后再搅动把粘在一起的打散 , 大约炸1分钟 , 茄子表面炸酥以后捞出来 。
把油温升高至六成热 , 放入茄子再复炸一遍 , 时间不要太久30秒即可 , 茄子炸成金黄色时捞出来控油 , 复炸能使茄子更加的香酥 , 不容易回软还能吐出多余的油脂 , 防止吃起来腻口
4.锅内留底油 , 放入蒜末爆香 , 倒入番茄炒碎、炒出红汁 , 这里的番茄主要是用来上色的 , 沿锅边加入一勺清水 , 加入适量的蚝油、食盐、白糖、鸡粉 , 再淋入一点陈醋 , 少许老抽上色 。
开大火把料汁熬香 , 倒入青红椒快速炒至断生 , 淋入少许明油提亮色泽 , 倒入茄子快速翻炒均匀后即可出锅 , 茄子翻炒不要超过10秒钟 , 以免茄子回软 , 一道外酥里嫩的烧茄子就做好了 。
蒜泥茄子
蒜泥茄子做法简单又美味 , 把茄子上锅一蒸再淋上调制的料汁 , 蒜香浓郁 , 清淡可口 。
1.准备一个青茄子 , 把外皮刮干净 , 先切成厚条再切成宽条 , 切好以后摆放在盘中 , 均匀刷上植物油 , 薄薄一层即可 , 既不会太吸油又不会过于清淡 。
2.锅内烧水 , 水烧开以后把茄条放入蒸锅里面 , 蒸7分钟就熟了 。
3.调一个料汁:准备一小把大蒜 , 逐个拍散放入蒜臼里面加入一勺食盐 , 食盐既能入味还能防止捣蒜时打滑 , 捣成蒜泥以后放在小盆中 , 加入味极鲜10克 , 米醋10克 , 再倒入一些芝麻酱 , 少许食盐和白糖 , 一勺鸡粉 , 喜欢吃辣的再放一些辣椒油 , 最后淋入少许香油搅拌均匀即可 。
4.这个时候茄子也蒸熟了 , 把它取出来均匀淋上调好的料汁 , 撒上葱花 , 一道清香爽口的蒜泥茄子就做好了 。
糖醋茄子
比糖醋里脊还好吃的糖醋茄子 , 简单易学 , 酸甜可口 , 很适合家里面的老人和孩子 。
1.准备一个青茄子 , 把外皮削干净 , 先切成厚片再切成条 , 切好以后放入盆中 , 加入一勺食盐用手抓匀腌制10分钟 , 杀出茄子中的水分 。