欢乐带娃|宝宝不好好吃辅食?不知道这4个tips就亏大了!


欢乐带娃|宝宝不好好吃辅食?不知道这4个tips就亏大了!

“宝贝还是喜欢奶瓶 , 把米糊放到奶瓶里喂吧?”
“宝贝还小 , 辅食就这么一点点 , 一下就凉了 , 还是抱着她喂赶紧吃完吧 。 ”

“听说宝宝要吃营养密度高的 , 反正有辅食机 , 多加几种食物一起打碎给宝宝 , 营养就更丰富啦 。 ”

……
上面这些想法 , 在给宝宝添加辅食的过程中 , 妈妈曾经有过吗?
小心咯 。 想让宝宝辅食添加的“旅程”走得愉快、顺利 , 这4个知识点值得注意!

1.新事物 , 用新方式给予很多妈妈把营养米粉、打碎的糊糊放在奶瓶中喂食 。 事实上 , 这样做并不利于孩子的身心发展 。 奶瓶只是存在于孩子发展过程中某个阶段的工具 , 而并非我们正常的进食方式 , 在辅食添加的过程中 , 我们不仅给孩子介绍环境中的食物 , 也要配套地介绍给她环境中人的进食方式、饮食文化 。
改变进食的方式 , 不仅是孩子适应环境的需求 , 也是我们帮助他发展动作、让他体会到自尊、建立起自信、肯定他成长的一种方法 。

2.逐渐拉开和孩子的距离这个阶段 , 可不要养成“抱着喂”的坏习惯哦 。 要逐渐和孩子拉开距离——这种生理上的距离也是心理上的距离 , 让孩子体会到随着自己能力的增强(可以坐) , 她可以更加独立、可以逐渐减少对成人的依赖 , 从中建立起自尊、自信 。 在这个过程中 , 孩子也能体会到 , 人和人面对面一起进食的同时 , 也是进行语言沟通、情感交流的宝贵时刻 。 大家想一想 , 在我们成人世界 , 不论是家庭中还是社交场合中 , 我们是不是都是通过一起进食来彼此联系、增进关系的呢?
3.避免一次过混合食物添加有的宝妈会将好几种食物混合起来、一起打碎来给宝宝添加辅食 。 看起来这些食物营养均衡 , 吃起来也很方便 , 一下子都把需要的营养摄入了 。 但是这样混合食物之后 , 并不利于宝宝去区辨和体会不同食物的不同味道 , 也不利于我们观察孩子可能会对某些食物存在过敏的情况 。
4.食物多样化提供给孩子的食物一定要多样化 。 有的爸爸妈妈因为自己不喜欢某些食物 , 也会下意识地不去选择这种食物带给宝宝 。 这种做法 , 事实上是把自己的局限性也带给了孩子 , 对孩子摄取全面均衡的营养是不利的 。
事实上 , 添加辅食的过程 , 也被视作孩子社会行为敏感期的一个部分 。 在这个阶段 , 孩子对环境中的食物有着天然的兴趣 , 他们很开放 , 愿意也乐于接受我们提供给他们的所有食物 。
【欢乐带娃|宝宝不好好吃辅食?不知道这4个tips就亏大了!】妈妈记下这4个知识点 , 并坚持做好 , 那么宝宝变成“平平无奇”的吃饭小能手就指日可待啦 。