世卫组织呼吁停止食用，比食盐还伤骨骼，提醒父母：尽早撤下餐桌聪聪从小就跟着妈妈生活在一

聪聪从小就跟着妈妈生活在一起，在聪聪四岁的时候，他的父母离异，聪聪跟着妈妈来到了济南，转眼间已经八年过去，聪聪也已经十多岁了，平时学习成绩也比较好，但是因为个子比较矮，聪聪就比较自卑，听说多吃饭能够长高每次吃饭的时候都多吃半碗饭，这也就导致了聪聪变得又矮又胖，更加的自卑。

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【世卫组织呼吁停止食用，比食盐还伤骨骼，提醒父母：尽早撤下餐桌】聪聪的妈妈注意到聪聪的异常之后就带着聪聪去医院检查身体，医生告诉聪聪的妈妈，聪聪长不高，跟他在日常生活中不健康的饮食脱不了关系，聪聪的体内非常的缺钙，这才造成生长发育出现问题。
聪聪的妈妈这才想到平时聪聪吃的零食也不少，尤其是一些饮料，每次吃饭的时候都会喝上一瓶，之前在老家的时候，个头还算高的，这些年没有注意，没想到就这样害了自己的孩子。
世界卫生组织呼吁停止食用，比食盐还伤骨头，提醒家长，尽早撤下餐桌
（1）辣条
聪聪平时非常喜欢吃辣条，在早晨买早饭吃的时候也会配合吃一包辣条，但是辣条这类零食辛辣刺激啊，孩子体内消化系统发育还不健全，经常的食用辣条的话就会刺激体内的肠胃，破坏体内的胃液，从而造成小孩消化不良，影响孩子正常吃饭，这样使身体补充不进营养而阻碍发育。

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（2）咸菜
在早晨吃包子喝米粥的时候，很多人都会选择吃咸菜来下饭，但是现在当中含有大量的盐分，在制作的过程当中会产生较多的亚硝酸盐，长时间的食用咸菜，进入体内后会生成致癌物亚硝胺，久而久之，就会造成孩子营养不良，还会影响肠胃，不利于孩子身体健康。
（3）油炸食物
像聪聪在早晨买早饭的时候喜欢买油条，肉夹馍，手抓饼的油炸类的食物，但这些食物使用的油卫生得不到保证，而且油炸类食物脂肪含量较高，孩子的肠胃很难完全消化，这样就会导致大量脂肪堆积在体内，容易使孩子变得越来越胖，而且长时间吃这类食物也会造成身体营养不良，危害孩子的身体健康。

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在日常生活中做好3件事，减少孩子发育不良
第一，补充营养
在日常生活中要注意给孩子补充营养，可以适量多吃一些含钙量丰富的食物，像是奶制品，豆制品等，还可以适量给孩子补充碳维氧钙，其钙质是鸡蛋的10倍，易被人体吸收，能够促进骨骼正常养护和发育，而且里面含有的锌元素，可以促进肠胃的消化功能，帮助孩子们消化，更好的吸收营养，使孩子的身体健康，个头增长。
第二，注意饮食健康
在平时一定要注意孩子营养健康，可以适当多给孩子吃一些新鲜的水果和蔬菜，像是辣条，巧克力之类的零食，能不吃就不吃，还要注意孩子在平时间，让做到饮食均衡，挑食也容易造成体内的营养不良，骨骼不能很好的吸收利用钙质容易影响孩子的正常发育。

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第三，坚持运动
现在一些孩子一放学回到家就抱着手机或平板玩，不怎么爱运动，但时间长了影响到新陈代谢，抵抗力下降，不利于整体的身体健康，在平时尽量带着孩子做一些户外运动，能够促进骨骼的成长发育，增强身体的抵抗力。