这些饮料被列入“黑名单”了,对娃的身体没好处,夏季少给孩子喝

这些饮料被列入“黑名单”了,对娃的身体没好处,夏季少给孩子喝】夏天喝饮料 , 不光是大人的爱好 , 孩子们口渴的时候 , 也忍不住想要买饮料喝 。 不过 , 市面上的饮料种类繁多 , 味道各异 , 孩子们又贪嘴 , 难免会贪图味道上的享受 , 买错了饮料 , 伤害到健康 。
喝光一瓶冰镇可乐 , 男孩腹泻三天
我儿子的同学小强平时很爱运动 , 每天晚上都会在楼下玩篮球 。 最近天气太热了 , 小强玩累了 , 就去超市买水喝 。 眼看着儿子大汗淋漓 , 他妈妈一边帮儿子擦汗 , 一边告诉儿子:“别喝可乐了 , 刚从冰箱拿出来 , 太凉了 。 ”
这些饮料被列入“黑名单”了,对娃的身体没好处,夏季少给孩子喝
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可小强很任性 , 非让营业员赶紧拿给他 。 为了防止妈妈阻拦 , 小强提前扫码 , 付了款了 。 拿到可乐的第一时间 , 立马就开盖 , 咕咚咕咚喝下去了 。 妈妈在一边心急 , 拍打着儿子的后背 , 但也无可奈何 , 儿大不由娘 。
果然 , 结果惨了!小强喝了一瓶冷饮后 , 就开始腹泻了 。 持续三天 , 一天腹泻三五次 , 打嗝无异味 , 无腹痛 , 但便里几乎都是水 。 小强妈妈吓坏了 , 带着儿子去看病 , 一诊断就是饮食不当引起的胃肠炎症 。
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这一回小强受了苦 , 遭了罪 , 不再跟妈妈顶嘴了 。 妈妈边心疼边抱怨:“叫你别喝 , 非不听!”
夏季天热 , 人体爱出汗 , 孩子们即便不活动 , 也容易口渴 。 不过 , 有些饮料已经被聪明的宝妈们 , 早早列入黑名单了 。 即便孩子在夏天再想喝 , 宝妈也不会给孩子喝 。 聪明的宝妈都知道 , 这些对孩子身体不好 。
这些饮料已被列入宝妈的“黑名单”中 , 尽量少给孩子喝
1冰箱里的冷饮
喝冷饮虽然解渴 , 冰镇可乐、冰镇汽水 , 喝起来都挺过瘾 。 但是 , 冷饮对孩子脾胃的伤害是巨大的 , 尤其是小孩子 , 本就处于长身体的时候 , 不适合直接喝冷饮 。 不然 , 孩子几口冷饮下肚 , 胃部着凉 , 肠胃受刺激 , 很容易会腹泻 , 身体受损十分严重 。
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如果孩子很想喝凉一点的饮料 , 建议从冰箱里拿出来后 , 静放两个小时左右 , 然后再喝 。
2碳酸饮料
天热时 , 喝点碳酸饮料 , 一股气体涌进嘴巴 , 这种感受很爽 。 可是 , 小孩子再爱喝碳酸饮料 , 爸妈也要尽力制止 。 因为碳酸饮料中 , 含有大量的糖分 , 孩子长期喝容易发胖发福 。 孩子会感觉越喝越渴 , 不怎么解渴 , 同时还会导致钙质流失 。
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甚至 , 个别常年喝碳酸饮料的小孩子 , 还会得龋齿病 , 消化系统也会出问题 , 这对孩子的健康很不利 。 严格意义上说 , 碳酸饮料除了热量外 , 本质上没什么营养价值 。
3隔夜的“果汁”
一些果汁虽然好喝 , 但制作有点麻烦 , 妈妈可能一次性准备很多 , 打算给孩子第二天再喝 。 但是夏季天热 , 隔夜的果汁很容易变质 , 还可能会给孩子健康造成威胁 。
有的孩子喝了隔夜的西瓜汁 , 不止腹泻腹痛 , 还差点诱发神经病症 , 特别可怕 。
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即便隔夜的果汁 , 有的孩子喝进肚子后 , 并没有中毒 。 但是 , 一些没有冷藏保管好的隔夜果汁 , 还是会遭受空气氧化 , 使果汁中存在病菌 , 造成孩子轻微的胃部不适 。 所以说 , 夏季气温高热 , 果汁还是要现榨鲜喝好 , 30分钟内喝光为宜 。