宝宝养育手册——6月龄宝宝( 二 ) 从宝宝降生那一刻

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2.宝宝护理要点
1.穿衣
这个月的宝宝宝手部抓握动作已经很灵活，并且喜欢用嘴巴来探索世界，建议家长不要给宝宝穿带纽扣或者有细小装饰的衣服，很容易被宝宝拽下来放进嘴里，造成危险。
家长可以给宝宝穿一些浅色系、款式简单、吸汗、透气的衣服。

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2.户外活动
带宝宝出门时最好准备一个妈咪包，需要带的东西太多了，有宝宝的尿不湿、湿巾、干湿两用巾、宝宝替换衣物、奶瓶等，夏季出门还需要带上防蚊喷雾等驱蚊工具。

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3.出牙
很多宝宝已经开始长牙了，出牙期间各种不适，建议家长给宝宝使用牙胶来缓解牙龈痒，用干净纱布给宝宝按摩清洁牙龈。

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3.辅食添加
宝宝满6月龄后，就可以添加辅食了，如何科学给宝宝添加辅食，具体请打开小T妈主页，翻看这篇文章。
如何科学地给宝宝添加辅食
宝宝的第一口辅食吃什么？
由于宝宝6个月以后体内的储备铁会减少，而母乳中的铁含量也有限，所以，很多专家建议宝宝的第一口辅食为高铁米粉。
高铁米粉小T之前吃的是嘉宝的原味高铁米粉，后来听说嘉宝也出现了负面新闻，并且我个人觉得嘉宝的米粉有一股腥味，总之，体验一般吧。
推荐一款弟弟家宝宝正在吃的米粉，小皮的原味高铁米粉，这个牌子也挺受欢迎的，米粉只有一股淡淡的大米香味，不掺杂其他任何味道，家长可以作为参考。
4.可以玩的亲子游戏
1.骑大马
家长半躺，把宝宝放在自己的腿上，由于宝宝还坐不稳，需要家长扶着宝宝的胳膊，然后上下晃动，让宝宝像骑马一样。同时，家长可以嘴里跟宝宝唱儿歌来逗宝宝。儿歌歌词“小娃娃，骑大马呱嗒，呱嗒，呱嗒呱骑到外婆家，外婆对我笑哈哈~”

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2.空中自行车
家长扶着宝宝腋下，让宝宝的腿部悬空，并任意踢腿，可以锻炼宝宝的腿部肌肉，增加灵活度，但需要注意的是，时间不宜过长，家长动作轻柔，不要伤到宝宝。

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3.摇一摇
准备一条夏凉被或者大毛巾等，爸爸妈妈一人抓住毛巾的两端，让宝宝躺在上面，爸爸妈妈分别抓住浴巾的两边，然后轻轻晃动。爸爸妈妈同时可以念儿歌《外婆桥》歌词：
摇啊摇摇啊摇船儿摇到外婆桥
外婆好外婆好外婆对我嘻嘻笑
摇啊摇摇啊摇船儿摇到外婆桥
外婆好外婆好外婆对我嘻嘻笑
摇啊摇摇啊摇船儿摇到外婆桥
外婆说好宝宝外婆给我一块糕
摇啊摇摇啊摇船儿摇到外婆桥

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4.飞机起飞
家长躺下，双腿并拢支起来，让宝宝趴在腿上，然后家长双腿抬起来，逐渐靠近自己的上半身，来回重复同样的动作。
家长需要注意保护动作放慢，保护宝宝的安全。

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5.玩具、绘本推荐
1.积木
【宝宝养育手册——6月龄宝宝】积木的话我比较推荐hape家的软胶浮雕积木，是PVC材质的，安全可啃咬。一共10块积木，每块积木颜色不同，数字不同，形状不同，动物不同。