挤奶用什么中药

1.产妇吃什么中药下奶

挤奶用什么中药

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以下方法不妨试试,希望对你和宝宝有帮助.
(1)加强宝宝的吮吸 。实验证明 , 宝宝吃奶后 , 妈妈血液中的催乳素会成倍增长 。这是因为宝宝吮吸乳头 , 可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素 , 从而增加乳汁的分泌 。
(2)避免服药 。哺乳期内 , 你一定要提醒太太不能乱服药 。有些药物和食物会影响乳汁的分泌 , 如抗甲状腺药物、山楂等 。遇到太太生病 , 最好在医生的嘱咐下服药 。
(3)补充营养 。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内 , 如果妈妈长期处于营养不良的状况 , 自然会影响正常的乳汁分泌 。
你一定要把大厨的职位担当好 , 为太太选择营养价值高的食物 , 如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等 。同时 , 多准备一点汤水 , 对太太乳汁的分泌能起催化作用 。
(4)保持乳母良好的情绪 。分娩后的妈妈 , 在生理因素及环境因素的作用下 , 情绪波动较大 , 常常会出现情绪低迷的状态 , 这会制约母乳分泌 。医学实验表明 , 乳母在情绪低落的情况下 , 乳汁分泌会急剧减少 。因此 , 你有义务为太太创造良好的生活环境 , 并随时关注其心理健康 。
(5)食疗 。在采取上述措施的基础上 , 再结合催乳食物 , 效果会更明显 。如猪蹄、花生米等食物 , 对乳汁的分泌有良好的促进作用 。
1、莴苣子粥
材料 莴苣子15克、甘草6克、粳米100克 。
做法 将莴苣子捣碎 , 加甘草 , 再加水200毫升同煮 , 煮至水剩余100毫升时 , 滤汁去渣 。将滤汁、粳米一同入锅 , 加水同煮 , 米烂即成 。
功效 莴苣子是菊科植物莴苣的种子 , 以颗粒饱满、干燥无杂质者为佳 。它性味苦寒 , 能下乳汁 , 通小便 。甘草性味甘平 , 能和中缓急 , 调和诸药 。粳米粥被誉为“世间第一补人之物” 。
三物合用 , 是很好的催乳药膳 。
2、山甲炖母鸡
材料 老母鸡1只、穿山甲(炮制)60克 , 葱、姜、蒜、五香粉、精盐等适量 。
做法 母鸡去毛及内脏 , 穿山甲砸成小块 , 填入鸡腹内 。入锅 , 加水及调味料 , 炖至肉烂脱骨即可食用 。
穿山甲性味咸凉 , 通经下乳 。李时珍在《本草纲目》中写道“穿山甲、王不留 , 妇人食了乳长流 , 亦言其迅速也” 。鸡肉营养丰富 , 性味甘温平 , 既补气 , 又补血 。
3、花生粥
材料 花生米30克、通草8克、王不留行12克、粳米50克、红糖适量 。
做法 先将通草、王不留行煎煮 , 去渣留汁 。再将药汁、花生米、粳米一同入锅 , 加水熬煮 。待花生米、粳米煮烂后 , 加入红糖即可食用 。
功效 通草性味甘淡凉 , 入肺胃经 , 能泻肺、利小便、下乳汁 。王不留行是石竹科植物麦蓝菜的种子 , 性味苦平 , 二药合用治疗乳汁不足 , 疗效更佳 。
4、炒黄花猪腰
材料 猪肾(腰子)500克、黄花菜50克、淀粉、姜、葱、蒜、味精、白糖、植物油、精盐各适量 。
做法 将猪肾一剖为二 , 剔去筋膜腺体备用 。锅烧热后 , 放植物油 , 烧至九成热时 , 放葱、姜、蒜入锅煸香 , 再放入腰花爆炒片刻 , 至猪腰变色熟透时 , 加黄花菜、盐、糖再炒片刻 , 加淀粉勾芡推匀 , 最后加味精即成 。