【生完宝宝后奶水不够充足？产科医生分享3种下奶方法，宝妈收藏好】功效：花生山药粥具有补脾益气、滋养调气的作用 ， 对气血不足、产后缺具有良好的功效 ， 产后体虚、手术病人恢复期者进食此粥也会有极好的疗效 。

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