孕期谣言一次击破，怀孕后这6件事到底能做吗？今天一次性说明白当女性怀孕之后

当女性怀孕之后，她们必须要受到特殊照顾。譬如这些孕妇在做某件事情的时候也是要小心翼翼的，而且许多长辈都会觉得孕妇会受到了禁锢，似乎什么事情都做不了，所以他们从来都不会让孕妇做出一些不适合她们做的事情。

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而且在现实生活中有一些传闻流传已久，虽然说有一些传闻是比较可信的，但有一些传闻也是不可信的。下面我就要为大家一次击破那些孕期的谣言，怀孕之后这6件事到底能不能做呢？那我们就一次性地把这件事情给说完。
这6件事情到底能不能做呢？
1、辐射会不会导致宝宝变形
其实我们在怀孕的过程当中是可以使用电脑和手机的，而且是不会造成畸形的问题的。但是有一些事情我们是要清楚地了解到的，那就是辐射是很容易让我们的眼睛变得疲劳的，所以我们一定不要过度的使用眼睛。
而且辐射一共分为两种，一种是电离辐射，一种是非电离辐射，孕妇在接触正常环境下的电磁场时，是不会增加自然流产的概率的。而非电离辐射，只不过是高温度而已，基本上是无伤害的辐射，所以也不需要在意。

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2、穿防辐射服有用吗
其实真实效果并没有想象中那么好，更多的是心理安慰而已。其实防辐射的衣服主要的材质就是里面多了一些金属丝，对于单次电磁辐射是有着一定的防护作用的，但是对于孕妇来说效果并没有那么好。而且我们已经解释过了，在日常生活当中所遇到的辐射对身体基本是没有任何害处的，所以我们完全没有必要在生活当中穿防辐射服。

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3、怀孕期间需要左侧卧吗
其实在怀孕的前12周时候是可以安心地睡觉的，而且在此期间根本就不需要改正自己的躺姿。而到了第12周至28周的时候，这个时候肚子就会逐渐地鼓起来，所以在这个阶段，孕妇是可以进行侧卧和仰卧的。等孕妇怀孕28周以后，子宫会向右旋转，所以在这个时候是最好左侧睡的，这样才能够保证孩子的生长发育。

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4、怀孕需要告别高跟鞋吗
怀孕的月数不断增加，肚子也会逐渐地突出。而在这个时候孕妇的重心就会出现变化，因此盆骨韧带也会出现松弛的状况，久而久之她们就会不断的往前倾。
而在这个时候孕妇最应该做的事情就是缓解疲劳，所以在穿鞋子的时候尽可能穿一些合脚的鞋。如果真想穿高跟鞋的话，那鞋跟的高度在二厘米到三厘米就可以了。多数高跟鞋鞋底都是比较坚硬的，所以还是尽量不要穿高跟鞋比较好。

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5、怀孕期间需要戒烟戒酒吗
其实这一点对于孕妇来说也是非常重要的，抽烟喝酒对于胎儿的影响的确是非常大的，所以说吸烟的孕妇一定要彻底放弃，因为抽烟喝酒是很容易让孩子出现唇裂的风险的。
而且还有一件事情是我们需要了解到，那就是尽量不要让爸爸在家里面抽烟，这样才能使得孕妇不接触二手烟。如果总是接触二手烟的话，这跟自己抽烟是没有太大的区别的，所以我们尽量应该处于一种无烟的环境下，这样才能够对于肚子里的孩子有好处。