孕妈们|第一次胎动的感觉你还记得吗？胎动意味着什么宝宝|睡眠时间|孕妈们|妊娠

孩子们都是天使，给妈妈们的生活增添了无限的乐趣，使家长们对未来充满了美好的向往与期望。都说母爱如山，当了妈之后，之前不论是多爱美、拼工作的妈妈，生活方式与对未来的目标、计划，都会有所改变。

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不仅陪伴宝宝成长中有着无穷的乐趣与待探索的宝藏，要说怀孕中让孕妈们印象最深刻的事情，除了怀孕时严重的妊娠反应，大概就是第一次听到胎动的时候，心理既欣喜又激动的心情。
宝妈们还记得第一次胎动的感觉吗？
胎动不仅是怀孕期间，妈妈们唯一可以确切感受到宝宝在肚子里的小动作的时候，胎动的频率与持续时间也是临床上的医生们判断孕妈与宝宝健康的指标之一。既然胎动如此重要，接下来小编就带着大家对胎动进一步地了解吧！

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胎动的时间
第一次胎动出现的时间一般在16周至20周，一般晚于20周的现象时有发生，而较少有早于16周的。与之前有过妊娠经验的妈妈相比，胎动大多是在20周之前发生。
如果按一天的时间来看胎动较多的时候的话，那么从上午到下午的期间胎动是比较频繁的，而在晚上到凌晨的时候，一般都是宝宝打哈欠的时间。
胎动的强度
刚开始的胎动是比较微弱的，以至于连孕妈自己都无法确认刚才宝宝是不是在肚子里动了一下。有的孕妈会把胎动的强度与宝宝的健康程度相关联，但事实上这两者是没有必然关系的。
随着胎儿的成长，胎儿的体型见见变大，能够作出的动作也会越来越多，在妊娠20周到36周时，这时的胎动往往是最明显也是频率相对来说比较高的时候。胎动次数多说明小宝宝的动作毕竟活跃，是个活泼的宝宝。而在这段时间之后胎动会由于宝宝的体型长大到一定程度，子宫内留给宝宝的空间不能够再让宝宝自由活动了，因此感受胎动的强度会比较小。

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胎动的正常频率与规律性
前面说过，在20周之后胎动的频率是比较平凡的，一般孕妈们在每个小时都能感受到好几次的胎动，大多在3次以上，如果连续好几个小时小于这个频率，那么孕妈就要当心了，有可能宝宝存在缺氧的情况。

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除此之外，胎动时间有着明显的规律，由于宝宝的睡眠与妈妈是不同步的，宝宝需要大量的睡眠时间，但整个过程并不是连续的，因此如果宝妈什么时候感觉到胎动频率变小了，说明这个时候的宝宝正在睡觉，而这时候感受到的胎动，很可能是小宝宝在睡梦中踢了你一脚。
胎动的频率并不一定需要依靠仪器的帮助才能测量，宝妈们如果想准确地计算宝宝胎动次数的，可以上网查询一下相关内容。再通过计算出来的胎动频率与正常区间内的做比较，可以作为宝宝健康的一个参照依据。
【孕妈们|第一次胎动的感觉你还记得吗？胎动意味着什么】

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