二手烟|孕期四件事影响胎儿智力发育，想生出聪明宝宝就别做了！孕期|智力障碍|dha

【二手烟|孕期四件事影响胎儿智力发育，想生出聪明宝宝就别做了！】

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宝宝的智力可不仅仅是靠遗传，后天环境也很重要。早在孕8周时，胎儿大脑就已经开始发育，孕6~7个月是胎儿大脑发育的高峰期，此时脑细胞分化逐渐形成，且表面出现褶皱，接近于成人的大脑构造。如果在孕期胎儿受到了不好的刺激，导致大脑发育缓慢，就会影响智力发育。像下面四件事，孕期可别再做了！

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一、偏食大脑发育离不开各类营养，蛋白质、锌、钙、叶酸、DHA等等都是支撑脑部发育的重要物质，缺一不可。如果孕妈经常挑食、偏食，导致身体对某一类营养元素摄入不足，无法为大脑发育提供动力，细胞分裂增殖减少，易发生智力障碍。孕期要做到不偏食、不挑食，若因为妊娠反应排斥某类食物，可补充含类似营养的其它食物，做到营养均衡。

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二、熬夜电子科技普及后，人们的入睡时间是越来越晚，躺在床上看看剧、打打游戏，一不小心就到半夜看来。长期不规律的作息会导致孕妈内分泌紊乱，身体抵抗力下降，容易生病，从而影响到胎儿身体及大脑发育。三、乱用药物许多药物上都明确有标注“孕妇禁用”的字样，不正确的用药对胎儿伤害极大，甚至会造成流产或畸形。有些孕妈过于恐惧西药，选择使用中药，这种做法是不可取的。孕妈在用药之前，一定要向医生说明自己的情况，听从医生的建议是否可以服用，切忌擅自用药。

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四、接触二手烟别以为自己不吸烟就没事了，如果准爸爸爱抽烟对孕妈的影响同样大，二手烟中的尼古丁会造成胎儿大脑神经发育迟缓、生长落后，危害十分严重。为了宝宝着想，备孕前男性就应戒烟，可别不当回事！