蚝油杏鲍菇的做法:

文章插图
材料：杏鲍菇300g、油适量、盐适量、青豆30g、胡萝卜30g、玉米30g、欣和味美达蚝油适量 。
做法:
1、准备好食材 。
2、杏鲍菇切薄片 。
3、将青豆、胡萝卜、玉米焯熟 。
4、炒锅油热后放入杏鲍菇翻炒至8成熟放入食盐和青豆玉米等，出锅时放入蚝油 。
5、装盘 。

儿童营养食谱：山药南瓜粥


【儿童营养食谱：蚝油杏鲍菇】

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