宝宝睡觉总爱踢被子怎么办?宝妈如何应对呢?

给宝宝保暖,尤其晚上一定要注意了,然而不少宝宝都有晚上睡觉踢被子的习惯 。而这样很容易冻着,那么宝妈该如何应对呢?下面就跟着小编一起来看看吧!给宝宝保暖,尤其晚上一定要注意了,然而不少宝宝都有晚上睡觉踢被子的习惯 。而这样很容易冻着,那么宝妈该如何应对呢?下面就跟着小编一起来看看吧!
为什么孩子爱踢被子?
其实,宝宝如果偶尔踢被子,也属于正常情况,如果很频繁,就要找找原因了 。宝宝爱踢被子主要有以下原因:
被子太厚
宝宝睡觉时穿的太多、太厚,或者被子盖得太厚、太沉,宝宝呼吸不畅、闷热、手脚活动不开,阻力很大,让宝宝感觉不舒适,他就会通过蹬、踢的方式来摆脱束缚 。
睡前太兴奋
很多年轻的父母因为白天要上班,晚上回家就会非常珍惜和宝宝在一起的短短几个小时,陪宝宝各种玩耍 。到了睡觉时间,孩子的情绪仍处于极度兴奋状态,加上宝宝神经系统发育还不完善,就容易导致宝宝睡不安稳,爱踢被子 。另外,可能还会有多动、爱发脾气、适应性差等情况 。
睡觉时感觉不舒服
宝宝睡觉时感觉不舒服也会蹬被子 。比如房间里开着灯、声音太吵、睡觉前吃得太饱等 。当宝宝睡觉时感觉不舒服,宝宝会频繁地转动身体,于是被子从身上滑落 。
生病了
【宝宝睡觉总爱踢被子怎么办?宝妈如何应对呢?】有时,宝宝是因为某些疾病的原因而睡眠不安,比如,贫血和佝偻病会影响神经调节功能的稳定性,可引起烦躁、易出汗、睡觉不安等问题 。这些问题容易导致宝宝踢被子 。
孩子睡觉爱踢被子怎么办?
宝宝爱踢被子,妈妈半夜要经常起来照看,很是辛苦 。有什么方法能解决这个问题吗?大家快来学一学 。
大被窝套小被窝
和宝宝一起睡,可以先给他裹上一个小薄被子,然后在小薄被子外面在盖上大棉被 。这样宝宝一有动静,大家就知道啦~
使用空调保暖
这真的是个绝好的办法啊!开着空调,房间暖洋洋的,就算踢被子也不用担心着凉 。但是开暖气睡的话,房间会特别干燥,需要同时开着加湿器,确保室内湿度 。

宝宝睡觉总爱踢被子怎么办?宝妈如何应对呢?

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让宝宝睡在睡袋里
个人感觉,睡袋是人类的重要发明!但只适合2岁前的宝宝,3岁之后,很多孩子都讨厌这种裹住自己的东西!很多妈妈认为睡睡袋不易翻身,宝宝很不喜欢,其实这是没有选对睡袋的缘故 。大家在购买睡袋时应注意以下几点:
* 是否合身:宝宝生长速度很快,如果睡袋不合身嫌小,会让他很不舒服无法安睡 。妈妈在购买时要根据宝宝的身型选择稍微宽松的睡袋 。
* 一定要柔软:睡袋最好和衣服一样柔软,宝宝用着更舒适 。当然了,大家也可以自己动手给宝宝做一个可爱的小睡袋 。
如何让宝宝睡觉更安稳?
实际上,宝宝睡觉时爱踢被子,说明他的睡眠质量不佳 。那么,大家如何调理宝宝睡眠,让他睡得好睡得香呢?推荐几个好方法:
睡前别太兴奋
睡前太兴奋的话,睡觉踢被子的概率特别高,所以,睡前半小时别做刺激剧烈运动,保持安静、缓和舒适的环境能让宝宝尽快安睡 。
遵循宝宝的生物钟
宝宝出生后的前3个月,一天之中大部分时间都处于睡眠状态 。此时妈妈千万不要改变宝宝的生物钟,应根据他的生物钟调整喂奶时间,这样有利于他养成良好的睡眠习惯 。
喂奶后别立即睡觉
妈妈喂完奶后,最好不要让宝宝马上就睡觉 。可以陪他玩一会儿睡,这样有助于提高睡眠质量 。