胎教,让宝宝赢在起跑线上

【胎教,让宝宝赢在起跑线上】
导读:胎教是一种优生优育的方法之一,为了使宝宝出生后有一个良好的基础 。在胎儿期内,利用一定的方法,通过母体给胎儿以各种良性刺激,从而促使胎儿生理和心理上的健康成长 。
聪慧大脑的3个秘密
拥有聪慧的大脑是我们每个人的梦想,高速运转的大脑是我们赖以生存和发展的最重要因素之一,但是,我们对大脑的认识还远远不够,它还有很多不为人知的秘密!那么,聪慧的大脑有着什么样的秘密呢? 聪慧大脑的3个秘密
聪慧大脑的秘密:
一、反应迅速;
二、注意力品质好,能高度集中;
三、记忆容量大,能储存丰富的信息;
反应迅速,通俗地讲就是我们经常说的“这孩子很机灵”,对事物的反应很敏锐,思维速度快!近年来,世界医学界研究发现,大脑细胞膜中结合的n-3脂肪酸越多,感觉思维越机敏,记忆速度越快,反应越迅速 。
注意力品质好,指的是注意力能高度集中,这是一个人学业优异的必要条件之一 。生活中,我们不难发现,大部分学习成绩不理想的孩子上课时注意力都不容易集中,而学习成绩优异的孩子都能认真听课和思考 。为什么会出现这种状况?原来,这些注意力容易集中的孩子的大脑的细胞同步性功能相对更好,也就是说,当他们的大脑细胞处于思维活动中时,能调动更多的细胞同时参与,所以思维的效率更高 。
记忆力容量大,指的是能记住更多的东西,或记得更牢 。研究发现,大脑的网络越丰富,即脑细胞数量、脑细胞之间的树突和突触的数量越多,大脑的脑细胞之间的联系就越多,记忆容量就越大 。所谓树突,是指大脑细胞上面伸展出来的枝杈;突触则是这种枝杈与枝杈之间的联系 。孩子患多动症的一个重要原因,是大脑细胞膜中的脂肪的成分不好 。
脂肪为什么如此重要?原来,大脑有60%是由脂肪构成的,脂肪和其代谢产物深刻地影响着脑细胞的构造,影响着脑细胞上的树突和突触结构的多寡 。脂肪的合理摄入对胎儿大脑的发展有着重要意义 。实验证明,大脑细胞膜磷脂中结合的n-3族脂肪酸越多,大脑细胞膜的流动性就越好,就越容易伸展出更多的树突,形成更多的联系,大脑网络也就越丰富 。
科学家的最新研究也发现,人的大脑状态无时无刻不受到饮食中化学成分的影响,科学合理的营养可以提高大脑的智商 。胎儿的大脑发育在母亲的子宫里基本完成,所以,怀孕期的妇女如获得了科学合理的营养补给,就能使后代有一个高智商 。正是在这个意义上,我们提出了孕期要进行“营养胎教”的说法 。
丰富的环境塑造聪慧的大脑
一项研究表明:脑力活动在刺激智力发展的同时,能使大脑结构发生变化,也就是促进大脑细胞之间建立新的连接,甚至刺激大脑生出新的脑细胞群!在伊利诺伊大学,由威廉·T·格里诺领导的一个研究小组将大鼠放在3种不同的环境中喂养 。
第1组:1只大鼠住1个笼子;
第2组:2只大鼠住1个笼子;第3组:许多年轻的大鼠住在1个有玩具、有脚踏车的大草场似的笼子里——类似1个“老鼠的迪斯尼乐园” 。接下来对3组大鼠的大脑的复杂程度进行比较,看到的情形令人惊讶!在“到处是游戏和欢乐的迪斯尼乐园”仅仅呆了4天的那群大鼠,它们的大脑开始发疯似地生长——突触的密度和树突的长度都快速地、弥漫性地增加 。格里诺博士在测试这些大鼠做迷宫和其他游戏时,也发现生活在“迪斯尼乐园”中的大鼠完成得更好 。