别让宝宝“八字脚”


宝宝们出生 , 父母们都很高兴 。随着宝宝们不断成长 , 他们也不断给父母们带来惊喜:学说话了 , 会喊爸爸妈妈了;学走路了 , 能歪歪扭扭的走到父母跟前了 。宝宝就是父母的心头肉 , 天下父母无不希望自己的宝宝能够健健康康、顺顺利利的成长 。可是有时候还是会出现一些意料之外的问题 , 比如有些宝宝出现“八字脚”的症状 。那么 , 我们在这里就介绍一些关于宝宝出现“八字脚”的健康知识 。
“八字脚”分“内八字”和“外八字”两种 , 但无论哪种“八字脚” , 对宝宝的骨骼发育及走路的平稳度来讲 , 都是不利的 。如何在宝宝学走路阶段就开始预防宝宝的“八字脚”呢?一旦宝宝出现“八字脚”的情况时 , 妈妈怎样预防宝宝“八字脚”呢
形成原因:
1.过早学步、站立 。由于小儿腿步的力量不够 , 在学步和站立时 , 双脚就自然地分开 , 使脚底面积加宽 , 以便站稳 , 防止跌倒 , 这样便产生双脚自然分开的姿势 。
2.过早穿皮鞋 。幼儿在学走路时就穿皮鞋 , 尤其是穿硬质皮鞋 , 因为小儿足部骨骼软 , 脚腕部力量弱 , 常有一种“带不动”鞋的现象 , 所以 , 久而久之 , 便使步态扭曲 。
3.体内缺钙 。当幼儿骨骼含钙低时 , 脚部骨质不定形 , 在行走和站立时因重力作用的结果 , 容易使双侧髓关节向外分;从而形成“外八字脚” 。
预防方法:
1.穿布鞋 。在幼儿初学走路时 , 应给孩子穿布鞋或胶底鞋 , 不要给孩子过早地穿硬质皮鞋 。
2.鞋应合脚 。幼儿不要穿过大的鞋 , 应穿合脚的鞋 , 也不能穿挤脚的小鞋 。孩子的脚长得快 , 买鞋时 , 买大一号就可以了 。一旦鞋子挤脚 , 就必须更换 , 不能凑合穿 。
3.不过早走路 。不要让孩子过早学走路 , 同时给予孩子充足的含蛋白质、钙质和维生素D丰富的食物 , 并让孩子多晒太阳 。
矫治办法:
如果孩子已形成了“八字脚” , 应早期进行纠正练习 。年龄较小的孩子 , 在训练时家长可在孩子背后 , 将两手放在孩子的双腋下 , 让孩子沿着一条较宽的直线行走 。行走时要注意使孩子膝盖的方向始终向前言 。使孩子的脚离开地面时持重点在足趾上 , 屈膝向前迈步时让两膝之间有一个轻微的碰擦过程 。每天练习2次 , 长期坚持定有效果 。
年龄较大的孩子 , 可让孩子自己在镜前的地板上每天沿着一条胶带或直线走1-2次 。练习时 , 要求孩子注意脚背和脚尖的动作 , 只要反复练习 , 久之便可纠正“八字脚”姿势 。
【别让宝宝“八字脚”】 宝宝健康是每位父母的最大心愿 , 谁都希望自己的孩子能有挺拔的身躯 , 矫健的步伐 。孩子的笑容是世界上最美的 , 但是孩子如果失去了正常走路的权利 , 那对孩子是多么大的损伤啊 , 孩子们还能有完美的笑容么?为了孩子们能和大家一样正常的行走 , 也为了不让父母们担心 , 我们给父母们一些好的建议和方法 , 希望能对大家有所帮助 。