孕妇在工作中需要注意四件事

现在很多孕妈妈在怀孕期间,照样是要工作的,而这就会面临一个问题,就是辐射问题 。工作中需要注意的事项有哪些?下面我们就来看看吧,告诉您,孕妇工作中需要注意的事项有哪些,让孕妈妈可以更好的孕育宝宝,保证母婴健康 。
随着生活压力的增大,许多白领女性在怀孕期间还要承担大量的工作,尤其是那些长期坐办公室的女性,面临来自办公室本身的很多污染 。因此专家建议,在装潢精美、设备先进的现代化写字楼里工作,一定要注意四个方面的问题,不要为了工作而伤了身体 。
首先,要注意电脑的使用 。电脑在开机时,显示器会散发电磁辐射,对人的细胞分裂有破坏作用,可能会损伤未成形的胎儿 。所以,在怀孕的头三个月,最好少使用电脑,特别是要和电脑屏幕保持距离 。三个月后,可以正常使用电脑了,但完成工作外,不要整日坐着上网聊天、玩游戏等 。
其次,要注意电话的使用 。在办公室里,电话是最容易传播疾病的办公用品 。电话听筒上2/3的细菌可以传给下一个拿电话的人,是办公室里传播感冒和腹泻的主要途径 。所以孕妇最好减少打电话的次数,或者用酒精对电话听筒及键盘进行消毒,最理想的就是能有一个自己的电话机 。
第三,要注意复印机的使用 。由于复印机的静电作用,空气中会产生臭氧,使人头晕目眩 。启动时,还会释放一些有毒的气体,令体质弱的人患上呼吸道疾病 。因此,最好把复印机放在空气流通的地方,孕妇尽量少使用,并适当吃含维生素E的食物 。
【孕妇在工作中需要注意四件事】第四,要注意空调的使用 。在炎热的夏季,空调带给大家一种清凉的感觉 。但是在开着空调的房间里呆久了,又会感到身子发冷、头昏、心情烦躁,容易感冒 。这是因为空调使室内空气流通不畅,负氧离子减少的缘故 。因此,孕期妇女要定时开窗通风,并且每隔几个小时就到室外呼吸新鲜空气 。
孕期健康是非常关键的,尤其是对于孕妇来说,在孕妈妈怀孕的时候,请一定要特别小心 。尤其是职场妈妈,就更需要你的努力与呵护了 。在工作中,要努力的同时,请注意安全 。