夏季宝宝出行注意防暑防晒

夏季是愉快的，可以打水仗、游泳、吃冰淇淋……想想就开心;夏季又是烦恼的：食物容易变质会吃坏肚子，空调房间待太久会生空调病，满头满身的小痱子让孩子奇痒无比……真是可怜天下父母心，夏天有操不完的心。的确，夏天会是疾病和意外的高发期，爸爸妈妈需要提前作好准备，为孩子打造平安一夏。
炎热的夏天，没有一个孩子愿意整天闷在家里和玩具做伴。他们渴望到户外自由地伸展四肢、呼吸新鲜的空气。但是欢乐享受之余，也请特别注意其中所潜藏的危机，事前多一分准备和考量，就可以避免一些不必要和遗憾。
防晒
儿童时期是特别易受日晒的时候，因为孩子们暴露在阳光下的时间约为大人的3倍。然而，孩子的皮肤内防护紫外线穿透的黑色素却很少，因而很容易被阳光中的紫外线灼伤，发生晒伤、光过敏及皮肤夏令水泡病。而且曝晒阳光过多的儿童，在长大之后，罹患皮肤癌几率比较高。
预防计划
·可选择上午10点以前和下午5点以后，以保证孩子在温度相对低的时间出来活动。即便在这些时候，最好也要让孩子在树荫下玩耍，避免阳光的暴晒。不做剧烈运动，以防孩子出汗过多，引起虚脱。
·随时转移位置。特别带着还不会走路的小孩子出来玩，不要让孩子长时间待在童车里，因为太阳不停地移动，光线也会随之变化，原来不晒的地方，过一会儿有可能就被太阳晒着了。
·穿衣选择。给孩子选择透气性好的、纯棉质地或真丝质地的衣服，颜色尽量浅一些，这样不至于吸收太多的热量;款式要宽松，便于透风。特别是在夏日的中午，外出时要给孩子戴宽沿、浅色遮阳帽，撑上遮阳伞，穿透气性良好的长袖薄衫或长裤。由于紫外线也会损伤孩子的眼睛，所以，不要忘了给孩子准备一副遮阳镜。
【夏季宝宝出行注意防暑防晒】