辣妈小S连生三胎 生材也不变形的瘦身心得


辣妈小S连生三胎 生材也不变形的瘦身心得

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曾经风靡整个台湾的著名主持人大小S都嫁入豪门,过上了少奶奶的生活 。姐姐大S一直在酝酿“造人”计划,但肚子始终不争气,到现在也还没有怀孕的消息 。而妹妹小S在短短的几年时间里,连生了三个宝宝(都是女儿) 。
虽说小S如今已经是三个孩子的母亲,但是当她生完第三胎之后重新复出时,她的身材和脸型一点也看不出她和以前有什么变化,身材和以前一样好,前凸后翘,特别性感 。你要是不相信,看看下面这张小S和三女儿以及老公的幸福照吧 。
现在,你相信了吧!嘿嘿!!!小S究竟有着什么样的魔力,能让自己在产后迅速瘦身,恢复到孕前好身材呢?其实关于小S的产后减肥方法,在网上早有流传,要想知道她的产后减肥秘诀,现在就跟育儿网小编一起来吧,保证让你心之后立马行动动 。
小S产后减肥秘诀一:配备专业营养师
产后最重要的就是赶紧补身子,增加元气 。为了能尽快甩去多余的体重,及早登上屏幕,坐月子餐全都由营养师打理,对各种必需营养素、热量都是斤斤计较,丝毫不得妥协的地步 。“我要做就要做到极致 。”小S很有自信地说,早先费时多年的牙齿矫正工程就是最佳范例,不管再痛苦还是忍下了,最后还出书了呢 。
小S产后减肥秘诀二:前两周不吃水果
【辣妈小S连生三胎 生材也不变形的瘦身心得】 亲朋好友送的补品,她一律不吃 。产后前两周她更是避免摄取过多的水分和糖分,所以尽可能不吃水果 。