顺产后伤口怎么护理

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遵循医嘱好好护理；in

1.产后要多吃高纤食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝鱼汤、猪蹄汤，不要吃太多的肉、辛辣刺激和不易消化的食物等，以免发生便秘。
2.产后要早点下床，拆线后几天内注意不要用力下蹲，大便时先收会阴和臀部后再坐在马桶上，以防会阴伤口裂开;坐位时身体重心偏向右侧，避免伤口受压使切口表皮错开;避免摔倒或大腿过度外展使伤口再度裂开;不宜在伤口拆线当日出院，因伤口裂开多发生在拆线当天。

恶露是正常的，我也是顺产的，但是没有侧切，我的伤口缝了四针，跟侧切也差不多了，开始的几天也是那样的，坐要小心翼翼的，没事的，过一段时间就好了。不要着急。
产后45天要复查的，到时医生会给你检查的。如果觉得伤口很痛的话就去医院看一下，是不是缝合的不好。我生完宝宝半个月的时候基本坐已经没问题了，只是上厕所坐马桶上的时候不太舒服，好像伤口会抻开一样。

1、保持会阴部的清洁与干燥。
自分娩第二天起用10%的洁尔阴液冲洗外阴，或用10%洁尔阴擦洗外阴，每天两次直到拆线。切忌由后向前擦，应该由前向后，防止会阴切口拆线后裂开。如感到外阴伤口肿胀、疼痛，要及时就医，一般可用95%酒精纱布湿敷或50%硫酸镁热敷。
如果恶露还没有干净，应坚持每天用流动清水冲洗外阴最少两次，大便后也应冲洗一次，冲洗时要从前往后冲洗，以避免大便等脏物的污染。
一定要用干净专用的毛巾，不建议用水盆，因为水盆的脏水会循环污染会阴伤口。
勤换卫生巾，勤换内衣裤。以避免湿透后浸湿伤口，发生感染。
2、避免伤口裂开。
侧切的新妈妈睡觉或坐着时重心都应侧向伤口对侧，既可以避免恶露污染伤口，又可以避免伤口受压，切口表面错开。
保持大便通畅。不要总躺在床上，尽量多下地走走，多吃新鲜蔬菜水果，多喝鱼汤、猪蹄汤等汤饮，不吃辛辣食物以保持排便通畅，可防止便秘发生。在解便时，可先收敛会阴和臀部，然后再慢慢坐到马桶上。
万一发生便秘了，也不要太用力，可暂时使用开塞露。
拆线后的几天内，避免做下蹲用力动作。坐位时身体重心偏向右侧以防伤口受压切口表皮错开。避免摔倒或大腿过度外展，这样都会使伤口再度裂开。
3、平时多做做缩肛运动。
躺着、坐着，随时随地都可以做的。这样既有助于促进扩约肌的收缩，又能够早日恢复阴道的紧致。
4、要经常留意伤口，一直到产后两周为止。
首先伤口是否疼痛，如感觉伤口疼痛，检查伤口有红肿、裂开、流血水、流脓等现象，最好马上就医，很可能是伤口感染。如果发现伤口处有小的脓包，可能是对缝合线的吸收有障碍，应到医院请医生将缝合线拆除，伤口就愈合了。