腿型|想要宝宝腿型发育好,应该注意些什么?

竟然有这么多家长关心宝宝的腿部发育,是不是也是希望自己家的宝宝也能拥有漂亮的美腿呀 。
其实并不难,现阶段的宝宝骨骼发育尚未成熟,可塑性还很高,家长可以不用过于担心 。
腿型|想要宝宝腿型发育好,应该注意些什么?
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今天我们就来讲讲如何修炼漂亮的美腿吧 。
自测腿型的方法
家长可以在宝宝睡着或者放松的状况下,平躺在床上,轻轻将两腿拉直,如果穿了纸尿裤,可以脱掉 。
然后观察宝宝两膝之间的缝隙,是否大于6厘米,如果大于则是O型腿 。
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如果双脚脚踝之间距离大于6厘米,则是X型腿 。
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宝宝的腿部发育规律
宝宝的腿部发育是会经历一个阶段的,随着宝宝正常的生长发育,会逐渐从O型腿变成直腿 。
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刚出生:宝宝出生前长期处在子宫以绻缩的状态,所以刚出生的婴儿一般都是罗圈腿,就是所谓的O型腿 。
一岁半后:宝宝开始学步,开始影响到膝关节受力,慢慢转变呈外旋状态,一般到2-3岁,大多数O型腿会逐渐消失 。
3-6岁:宝宝这个阶段,已经可以自己独立行走,那么这个时候小腿慢慢外旋,也会慢慢转变成X型腿 。
7岁以后:膝关节受力情况还会进行调整,慢慢地又会回到直腿的状态 。7-8岁左右,腿型会变得正常 。
宝宝的生长发育都是有一定的规律,不管是宝宝的腿还是我们成人的腿,都不会是很笔直的状态 。
我们切不可认为宝宝现阶段O型腿不美观,强行采取其他措施 。
影响腿部发育的错误做法
w坐、跪坐
相信很多家长都会注意到宝宝喜欢跪坐或者w坐,此时腿部是呈现外翻状 。
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如果长期这个坐姿,是会影响宝宝的腿部发育,家长应该帮助宝宝调整正确的坐姿,及时进行干预 。
让宝宝过早学走
宝宝过早学走,也是导致罗圈腿常见的原因,但是也会有家长问,什么时候不算早呢?
宝宝自己摸索出来的走不叫走路太早,但是如果宝宝还没有想要学走的欲望时,最好不要帮助宝宝支撑肩部让宝宝在自己腿上蹦跶 。
宝宝此时腿部发育还不够完善,强行提前学步,还会导致下肢造成危害 。
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宝宝学站或者学步,都是一种水到渠成的过程,千万不要过早干预,过早干预可能还会造成不必要的影响 。
使用学步车
宝宝长期使用学步车容易造成腿部畸形,容易造成足内翻,或者足外翻的习惯 。
美国在2001年就已经建议禁止学步车的生产和销售,加拿大在2006年立法禁止学步车生产 。
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