雪碧育儿家|现在小孩都近视?掌握好宝宝的眼睛发育期,很重要!


雪碧育儿家|现在小孩都近视?掌握好宝宝的眼睛发育期,很重要!
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雪碧育儿家|现在小孩都近视?掌握好宝宝的眼睛发育期,很重要!
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现在很多孩子从小学开始就近视 , 有些家长认为这主要是信息化时代造成的 , 无处不在的电子产品导致了现在的小孩近视率增大 , 虽然确实有这一部分因素在 , 但是孩子近视与否跟宝宝的眼睛发育期也是有很大关系的 。
0-4岁是宝宝视力发育的一个黄金时期 , 而且孩子的视力并不是从出生就成型的 , 而是一个逐步发育健全的过程 , 因此如果家长能够把握好孩子的眼睛发育期 , 做好视力的保护 , 那么孩子近视的几率就会降低 。
宝宝刚出生的时候其实视力并没有发育完全 , 这个时候他看什么都是模糊的 , 在2个月的时候宝宝能看到模糊的轮廓 , 一直到7个月大的时候 , 孩子的视力才会慢慢变得清晰 , 这也是为什么孩子只有在6个月以后 , 才会开始对各类物体表现出浓厚兴趣的主要原因 。
那么就有家长要问了 , 到底孩子的眼睛发育期应该怎么做呢?
一、进行颜色刺激
一般孩子在6个月之前具有的都是三色视觉 , 这个时间段 , 黑白两种颜色对孩子的视觉刺激是比较大的 , 因此家长可以经常在距离孩子30厘米左右的地方放置一些黑白的物品 , 这样可以很好的刺激孩子的视觉发育 , 6个月以后因为孩子的视觉有了进一步的发展 , 就可以改用一些色彩比较丰富的物品进行视觉刺激 。
二、开展视觉游戏
想要孩子在眼睛发育期有一个良好的发展 , 也可以适当进行一些视觉游戏 , 比如在房间里准备一些彩色的气球 , 然后引导孩子拍打不同颜色的气球;也可以在孩子的手上挂一些彩色的铃铛 , 这样铃铛在发出声音以后就会吸引孩子的注意 , 这个时候家长就可以引导孩子去进行铃铛颜色的辨别等等 。
现在这类视觉游戏还是比较丰富的 , 家长可以多了解一下这样的游戏 , 平时在家里多和孩子玩一玩 , 不仅可以增进亲子关系、促进视觉发育 , 而且还能锻炼孩子的肢体协调能力 。
三、补充视力发育所需的营养物质
多补充维生素对于宝宝的视力发育有很大帮助 , 因此在宝宝视力发育期间 , 可以多补充一些维生素 , 比如在辅食里面添加一些富含维生素B群、维生素C、胡萝卜素、DHA等营养元素的食物 , 像动物肝脏、瘦肉、蔬菜等都是不错的选择 。
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除了上面三点家长需要多加注意以外 , 在孩子日常的养护中 , 也需要注意以下几点:
1、不要让孩子直接接触强光 。 要知道孩子的视网膜是非常敏感的 , 因此注意一定不能让强光直接刺激到孩子的视网膜 , 比如看太阳、看聚光灯等行为都要禁止 , 另外家里的灯光也要尽量柔和 , 不要使用强度很大的白光 , 如果出行的话也要给孩子做好遮阳工作 。
2、不要让孩子长时间接触电子产品 。 电子产品的辐射对视力的影响是很大的 , 但是在这样的时代下 , 完全断绝孩子使用电子产品的可能性也不高 , 因此只能控制好孩子使用电子产品的时间 , 而且也要保证孩子的使用姿势 , 避免出现斜视和近视的情况 。
【写在最后】
虽然现在已然成了互联网时代 , 但是宝宝的视力并不是不可挽救的 , 上面提到的三种做法以及两个注意事项 , 希望家长们都能好好学习 , 一旦孩子的眼睛发育期平稳度过了 , 只要在日后的学习生活中做好眼部护理 , 那么后期近视的几率并不会很大 。