辅食就是精致三菜一汤?不,小米粥挂面汤,才是娃最常吃的辅食

文丨福林妈咪
7、8个月之后 , 宝宝的辅食会从泥糊类过渡到大小颗粒类 , 像稀粥、细面条汤这些 , 就可以给娃安排上了 。
于是 , 之前怀着雄心壮志要给宝宝每餐都单独准备辅食的妈妈 , 就会发现 , 家里人煮了粥给娃也盛点 , 这真的太省事了 。
辅食就是精致三菜一汤?不,小米粥挂面汤,才是娃最常吃的辅食
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从前做完家里人的一日三餐 , 还要做娃的一日三餐 , 而且孩子的辅食还要精致、丰富、有创意、有颜值 , 很多妈妈还给自己制定了辅食打卡计划 , 每天会把给孩子准备的辅食放在餐盘里 , 摆盘拍照 , 记录下来 。
美和精致 , 背后都是需要付出时间和精力的 , 并没有那么简单 。
而且 , 精心准备的辅食孩子不一定爱吃 , 小米粥、挂面汤 , 他们倒是喝得欢 。
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再说 , 样式简单 , 不代表营养不全面 , 日常饭菜 , 懂得搭配和均衡 , 饭后来点水果 , 照样是健康营养美味的 。
比如 , 经常喝的小米粥 , 加入南瓜 , 加一点辅食油 , 碳水化合物、膳食纤维、矿物质维生素就都有了;
比如 , 总觉得很糊弄的挂面汤 , 加点青菜、肉末或鸡蛋 , 蛋白质、碳水、膳食纤维也有了;
再比如 , 家里吃饺子 , 牛肉大葱、猪肉白菜、韭菜鸡蛋 , 薄皮大馅 , 也是有肉有菜有面……
所以说 , 并不一定三菜一汤才叫用心 , 一道菜虽少 , 做好一日三餐的营养规划 , 宝宝照样养得好 。
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也正因如此 , 我们会发现 , 给娃买的餐具中 , 餐盘虽好 , 但是辅食碗却无可替代 , 而且辅食碗的出场频率 , 比餐盘还要高 。 虽然餐盘很好用 , 但在喝粥喝汤两件事上 , 还是传统的碗状辅食工具更实用 。
之前我家孩子用的是一个没有吸盘的辅食碗 , 而且她那个碗比较沉 , 两边也没有手柄 , 所以每次用碗喝粥吃面条的时候 , 我都觉得她随时会把碗扣到自己头上 。
孩子学吃饭 , 少不了一个简单的用来喝粥喝汤的碗 。
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孩子不会用勺子的时候 , 爸爸妈妈也不必去喂 , 可以让宝宝用吸管来喝 , 只要不是特别大的块儿 , 粗吸管完全可以满足宝宝的喝粥需求 。 辅食粥、汤当中 , 材料很多 , 质地没有那么细腻 , 所以需要一个大直径的吸管才能方便吸取 。 就像加了小料的奶茶 , 不能用细管一样 。 圆形的吸管更容易吸取流食 。
宝妈有时候会给宝宝炖一些排骨汤、鸡汤、鱼汤 , 也适合用辅食碗来喝 。
小碗放在面前 , 不用端起来 , 孩子用吸管或者勺子乖乖喝粥喝汤 , 这是我设想很久的宝宝吃饭的样子 。
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beeshum小饿魔多功能辅食碗 , 不光能用来喝粥喝汤、喝水 , 还能用来装零食 , 买了不浪费 , 盛粥、盛汤、盛零食 , 三合一多功能!可以盛零食这一点尤为喜欢!
孩子成长过程中 , 每个阶段用到的辅食工具各有侧重 , 带一个孩子下来 , 家里孩子的碗啊盘子啊勺子啊杯子啊 , 好多东西 , 都会闲置下来 , 所以现在我都特别注重宝宝用品的利用率 , 像这样多功能的用具 , 我特别喜欢 。
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