孩子多大可以用枕头?哪个睡姿最安全?怎么睡头型才好看?( 三 )


一般婴儿出生后的前3个月最容易形成“扁头综合征 ”,这段时期婴儿的绝大部分时间是在睡眠中度过,此时婴儿头骨特别柔软,发育非常快 。普通婴儿床垫是平坦的,并且缺乏科学的软硬度考虑,极易使婴儿头部产生扁斜畸形 。

孩子多大可以用枕头?哪个睡姿最安全?怎么睡头型才好看?

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(侧睡也有一定的风险)
如何安全的睡出漂亮头型

孩子多大可以用枕头?哪个睡姿最安全?怎么睡头型才好看?

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(如上图,仰睡,背部平躺,在大人的监护下,每天多次头左、右、前仰睡三个位置转换睡姿)
上图这种仰睡的姿势,背部平躺,头可以左、右、平,三个方向转换,如果白天有大人监护的情况下,可以整个身子侧睡 。这个要看婴儿的习惯 。既能避免婴儿猝死综合征,又可以左右后边都睡到,但是需要大人的帮助,因为在孩子还不能翻身的时候,尤其是新生儿,自己不能控制头部和身体 。
一般婴儿在4~7个月左右,可以在睡眠的时候保持背部平躺,睡眠过程中也会逐渐翻过身 。
【孩子多大可以用枕头?哪个睡姿最安全?怎么睡头型才好看?】所以3~4个月之前,家长不断地帮助婴儿变换睡眠位置,尤其是白天睡眠的时候,每次小睡换一边,在孩子清醒的时候多进行趴的运动,完全不需要定型枕,就能睡出漂亮圆润的头型 。