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湿气有内湿和外湿之分 。
外湿多与气候环境有关 。
当自然界气候反常，气象变化可成为致病因素 。”如气候潮湿，阴雨连绵，或久居湿地，冒雨涉水，触水劳作，湿邪皆可内渗致病 。
内湿，主要是由脾运化和输布津液的功能失调，引起水湿、痰浊在体内蓄积停滞致病 。
饮食失调、劳逸失度，或久病体虚均伤脾致湿 。
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