蹲的时间久了|蹲的时间久了腿会麻通常是因为 蚂蚁庄园7月17日答案最新

很多人在上厕所的时候都会久蹲,边蹲着边看手机,时间长了腿就会麻了,这对身体是十分的不好的,那么蹲的时间久了腿会麻通常是因为?下面小编带来:蚂蚁庄园7月17日答案最新。

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蹲的时间久了腿会麻通常是因为
正确答案:血流不畅神经麻痹。
解析:第一种是坐骨神经的压迫损伤,之所以是坐骨神经的损伤,就是由于在蹲着的体位的时候坐骨神经在腘窝处会明显受压,时间长了就会导致坐骨神经的轻度的压迫损伤,属于钝挫伤,这种损伤是非常的轻微的,所以几分钟就可以恢复。
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第二种是局部的血液循环的障碍,蹲久了之后局部的血液循环会导致异常,动脉供血明显减少,甚至丧失,而静脉回流又出现明显的障碍,所以会导致蹲久了腿麻。
为什么不能久蹲
通常情况下,久蹲可对机体产生一定的危害,对于正常人同样也不建议久蹲,尤其对于老年人更不建议久蹲。
久蹲会造成肢体静脉回流受阻,血液淤滞在下肢会造成肢体的肿胀,同时会给人体带来酸胀的感觉。久蹲还会造成动脉供血不足,由于久蹲时动脉呈屈曲状态,因此动脉供血表现不足的状态。特别是在久蹲后直立时,双脚会感觉冰冷、麻木。
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长时间久蹲会对腰间盘有不好的破坏作用,严重的可能会造成腰间盘突出。此外,还会对盆腔血液回流产生影响,严重的患者可能会出现痔疮或者是会阴部静脉肿胀、静脉曲张。还有的患者长时间久蹲可导致体位性低血压,从而对身体产生不良的后果。
腿麻了怎么办
1、如果是因为中风而引起的腿麻,需要去正规的医院,完善头颅的CT或者核磁共振检查,根据检查结果诊断明确进行合理的治疗。如果是因为腰椎病变引起的腿麻,需要避免腰部的剧烈活动、卧床休息,给予适当的营养神经对症治疗。短期之内没有缓解,一定要及时的去正规医院就诊,完善腰椎的核磁共振检查,根据疾病的严重程度选择进一步的治疗措施。
2、如果是因为糖尿病周围神经病变而引起的腿麻,需要积极的监测血糖,去内分泌科在正规医生的指导下调整降糖方案,从而缓解因为糖尿病导致周围神经病变而出现的腿麻症状。
3、如果是因为下蹲的时间过长引起的腿麻,可以在站立以后适当的按摩,卧床休息,这样腿麻的症状会有一个明显的缓解。
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