网络空间|孩子沉迷手机，这位妈妈的做法值得所有家长借鉴( 二 ) 西方人|说句心里话

第十二条：偶尔把手机留在家里，然后放心的出门去。它不是活的也不是你的延伸，没有手机你也会过的很好。
第十三条：用手机时不时玩点文字游戏、拼图或脑筋急转弯游戏。
第十四条：用你的双眼看世界。观察你周围的世界所发生的事情：瞭望窗外的景色、倾听鸟儿的叫声、散散步、跟人聊聊天、发发呆，而不用上谷歌搜索(国内就是百度了)。
第十五条：你一定也会有不能善用手机的时侯。我会把手机收回。然后，让我们坐下来谈一谈我们遇到的问题。让我们一起重新开始，我将永远站在你这边，一同从经验中学习、改进。我们是一条船上的人。
有人说，西方人一个最大的特点就是具有契约意识。同时，西方人同样注重家庭，一家人在一起，我们共同成长，中外皆同。
最后想和大家说句心里话：
放下手机，多陪陪自己的亲人和孩子，切莫让我们成为手机的奴隶，让手机绑架我们的生活！

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济南远大中医脑康医院戒瘾科，主要设有酒精依赖科、网络游戏依赖科、赌博成瘾科、药物成瘾科、自愿戒毒科等特色临床科室。
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为保证就诊质量，患者请在家属陪同下来院就诊
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