养儿之道|夏季这些水果家家户户都有，但孩子吃多容易拉肚子，脾胃负担不起夏季天气炎热

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夏季天气炎热，冰凉清爽的水果很受孩子们喜欢。水果中含有丰富的维生素以及其他营养物质，所以家长们也很乐意让孩子多吃一些。不过孩子们的肠胃娇弱，并不是所有的夏季水果都适合孩子多吃。有些夏季水果如果孩子吃得过多的话，不仅容易拉肚子，还有可能会扰乱他们的脾胃消化系统，诱发积食或者消化不良。

男孩贪吃冰镇西瓜，结果狂拉肚子呕吐高烧，深夜被送医院来自陕西的亮亮今年八岁了，前不久他就因为贪吃西瓜而住进医院。当天晚上亮亮放学回到家，还没有顾得上吃晚饭便从冰箱里拿出半个西瓜用勺子挖着吃。亮亮妈虽然觉得刚从冰箱里拿出来的西瓜有些凉，但是看到孩子大快朵颐的样子便也没有加以制止。
没多一会儿亮亮便把半个西瓜都吃完了，因为吃得过饱，小家伙没有吃晚饭便去写作业了。写到晚上八点多的时候，亮亮突然腹痛难忍，随后便狂拉肚子。亮亮妈发现儿子的异常意识到可能是西瓜吃多了，于是便给孩子吃了一些止泻的药。
可是虽然吃上药了，但是亮亮的情况并没有好转，而且还发起了高烧，伴随呕吐多次。眼看着已经是深夜，亮亮仍然上吐下泻不止。亮亮妈意识到情况可能要比自己想象的严重得多，于是便赶紧拨打了120把儿子送去了医院。
经过一番检查后，医生诊断亮亮患上了重症肠道感染并且需要马上进行治疗。亮亮妈没有想到儿子不过是吃了半个西瓜而已，怎么会到了需要做手术这么严重的地步！
医生对此解释说，孩子吃的冰镇西瓜上含有李斯特菌，而且一次性摄入过多，这才导致了严重的肠道细菌感染。幸运的是，最终亮亮经过治疗后转危为安。
夏季这些水果家家户户都有，但是却不能让孩子贪吃【养儿之道|夏季这些水果家家户户都有，但孩子吃多容易拉肚子，脾胃负担不起】西瓜是夏天里最受欢迎的水果，尤其是冰镇西瓜更是很多孩子的心头爱。但是不得不说西瓜这种水果属于凉性，孩子的脾胃较为虚弱，吃得过多的话很容易伤肠胃。另外，西瓜吃多了，还有可能会影响到孩子的食欲，导致其食欲下降，甚至还会诱发腹泻。而且如果冰镇西瓜保存的时间过长的话，还会导致细菌大量滋生，尤其不适合孩子多吃。
芒果也是夏季比较常见的水果之一，香甜的口感很符合孩子们的喜好。不过家长们也要控制孩子每天芒果的摄入量，这主要是因为，芒果中的糖分很高，孩子吃得多了，容易导致体内湿气累积，妨碍肠道蠕动，进而诱发脾胃虚弱、腹胀腹痛等问题。另外，有些孩子还会对芒果过敏，一岁以内的宝宝不建议轻易尝试。
荔枝在夏季的时候会大量上市，甘甜清凉的口感很受孩子们喜欢。但是荔枝的含糖量非常高，尤其是其中的果糖成分较多。而孩子们的消化系统尚未发育完善，对于果糖的代谢十分有限，如果吃得多了有可能会诱发低血糖，同时也会增加代谢消化负担。孩子每次摄入荔枝最好控制在五克左右，不要多吃。
在炎热的夏季，家长们给孩子吃水果的时候需要注意哪些问题？夏天里，家长给孩子多吃些水果对于他们的成长发育有一定的好处，不过父母们尤其要控制好吃水果的时间，最好是在饭前一小时或者是饭后两小时，这样才能够避免孩子因为吃了过多的水果而影响食欲。如果孩子吃水果，吃饱了，则自然也就会影响到正餐的摄入，时间长了容易导致营养摄入不良，脾胃失调。