形芝初|孕妇夏季怎么预防和治疗感冒?

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夏季孕妇最容易患上的疾病之一就是感冒 , 由于天气炎热 , 家里又都会开着空调 , 有时室内和室外的温差大 , 而孕妇的疏忽都可能导致患上感冒 。 孕妇一旦感冒 , 那么治疗时就可能会影响胎儿 , 所以在日常要重视预防 。
孕妇夏季感冒了怎么办?
即风热感冒 , 多是由滤过性病毒引起的 , 现在尚无杀死这类病毒的特效药 , 临床上所使用的感冒药仅能减轻发烧、喉咙痛、咳嗽及流鼻涕等感冒症状 。
因此患感冒时 , 不必急着吃药 , 不妨先尝试药品之外的其他治疗方法 , 万不得已再使用药物 。 若是担心引起肺炎及其他并发症或者感冒比较严重时就应尽快去医院 , 给医生说明正处在怀孕阶段 , 医生会根据孕妇的具体情况给出适合孕妇而又不伤害胎儿的治疗建议 。
孕妇感冒后要多摄取富含维生素C的食物 , 补充大量的水分借以排出体内的病毒 , 加上充足的睡眠 , 就是对付感冒的良策 。 多吃矿物质、维生素、优质蛋白质含量高的食物 , 享受充足睡眠等 , 都能增强抵抗力 。 因此 , 充足的营养及睡眠 , 是治疗感冒的捷径 。
【形芝初|孕妇夏季怎么预防和治疗感冒?】如果发烧不到37.4℃ , 通过沐浴轻微的感冒便可不药而愈 。 发烧超过37.5℃ , 身体极端不适时 , 必须慎防肺炎之类的并发症 , 最好不要洗澡 , 主要还是得靠安静、充足的睡眠来治疗 。
不过 , 以下这些情况就非得去医院不可了:一是发烧超过39℃ 。 发烧一旦超过39℃ , 可能会引起胎儿残疾 , 造成流产 。 此外 , 有些时候类似感冒的症状 , 却可能是肾盂肾炎 。 准妈妈感冒时如无明确的细菌感染证状 , 如扁桃体发炎、咳黄痰等 , 尽量不用抗生素 。 如必须用抗生素时 , 应在妇产科医生的指导下使用 。
二是久咳不愈 。
严重的咳嗽如果持续一个星期或10天都无法治愈时 , 也许患的是霉菌性或支原体肺炎 。 一般的抗生素治疗不具任何效果 , 必须仔细地检查、治疗 。 到内科就诊时 , 应将自己已经怀孕及实际怀孕的周数告诉医生 , 好让医生采用一些安全处方 。 风热感冒重在预防 , 平日应尽可能让房间保持通风 , 睡觉的时候不要让风(比如空调风和风扇风)直接吹到孕妇 , 这样可以减少感染病毒的机会 。
夏季孕妇预防感冒的小技巧
1、多喝热水
夏季天气比较炎热 , 因此不仅仅容易上火而且还容易干燥 , 而这两种都可能会导致感冒的出现 。 所以建议多喝点水 , 孕妇最好是选择热水或者是温水 , 切记不要冷饮哦 。 热水对孕妇的好处非常多 , 而且热水解暑降温的效果更好哦 。
2、注意保暖
孕妇在夏季越是炎热就越要重视保暖 。
因为如今不管走到那你几乎都有空调 , 在商场或者是车里又或者是家里 , 空调都是开着的 , 而越热时就越贪凉 , 空调开越低就越容易导致感冒了 , 因此要多注意保暖 , 空调下多披件衣服 , 不要开太低哦 。
3、清淡饮食
孕妇怎么通过饮食来避免感冒呢?
其实只要正常的饮食即可哦 , 一般饮食上清淡一些 , 多吃点果蔬还有绿豆等具有清热解暑的食物 。
4、适当运动
夏季孕妇想要运动建议选择在傍晚 , 因此傍晚不会那么炎热 , 而且没有紫外线的伤害 。
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