肚子|怀孕才2个多月就显怀,四种原因,与准妈妈自身相关,要科学应对( 二 )
首先,产检不能忘 孕后第一次的产检时间,就是第7-8周之间,此阶段主要是检查孕囊、胎芽和胎心的生长状态,同时还要判断妊娠的位置是否正常。

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早一点的,在第7周时就会看见小小的、不到一厘米大的胎芽,晚一点的第8周也算正常。
其次,适量补充叶酸 吃叶酸是为了让胎儿的神经管能正常发育,孕妇需要每天补充400ug。
如果体质不适合吃叶酸,也要多吃些绿叶蔬菜、水果等,不要挑食,每200g绿蔬能够补充200ug叶酸。

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最后,谨慎小心 无论做任何事情,都要想到肚子里还有个宝宝,小心谨慎,保护好自己。不要做剧烈运动,不要身处污染严重的环境中,不要提重物,不要经常弯腰或下蹲。
当然,你也不必风声鹤唳,保持良好心情,平时多注意就可以了。
多运动还是有必要的,注意营养均衡也很重要,其次做到及时产检,避免不良情况,宝宝就会健康成长的。
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