孩子不挑食不厌食很简单，家长多用点心，隔三差五多做此菜 7月是一年里最热的时候

7月是一年里最热的时候，若是大家不留神，往往就可能会引起中暑的现象，在这里，小编要告诫大家，我们在夏天的时候，不仅仅要注意去暑，而且还要注意健康方面的问题，否则身体就会遭罪。我们需要把养生放在自己的日常行程里面，这样身体就会更健康，接下来，我们就来看看今天的内容吧！
孩子在饮食方面，很多时候家长没有考虑周全，孩子有的挑食有的厌食，这对于孩子的身体健康也有一定的营养，而家长做些好吃美味的食物能够很好的改善孩子胃口。

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有空做道好吃便宜的下饭菜，能够很好的滋补养身，而这里就可以给孩子做道西葫芦炒肉，小炒是很方便而且很好吃的食物，而春天到了孩子多吃点也是对身体很好。

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西葫芦含有非常丰富的维生素C跟葡萄糖，这对身体有很好的生津开胃的功效，而且能很好的润肺止咳的功效，而猪肉选择一些瘦肉搭配，好吃油还少，搭配起来是非常好的选择。

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饮食对身体健康的影响也是有的，而更多时候选择合适的食物给孩子食用，这样对孩子的身体健康很有帮助，春天吃些清爽小炒也能很好的疏通肠胃清理垃圾。
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