可以自己开始吃饭的孩子
对于这时候正在长身体的孩子来说，可以通过规律孩子吃饭的时间和定量，减少平常吃零食点心的时间，吃饭的时候让孩子多嚼几口再往下咽，控制孩子的胃口，让孩子有个适应的过程。还可以多带孩子到户外运动，既能消耗体内多余的营养，还能让孩子长高，提高身体抵抗力和免疫力。

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