奶瓶|美国科学家建议这个行为对于宝宝的智力很重要 6个月就可以做睡眠质量|地久天长

【六一儿童网导读】宝宝尚未出世就承载了父母全部的爱。出生之后的衣食住行又关系到日后的发育和成长，父母自然更是时时刻刻放在心上。作为家长，自然是希望自家宝宝健康成长，聪明可爱。那么这些促进宝宝智力发育的好方法，你知道么?

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宝宝智力发育这件事，原也不用做过多的功课，顺其自然，水到渠成最好。只要这些小事做好，自然事半功倍。
一、好好睡觉
宝宝有好的睡眠习惯对宝宝和父母都很重要。每个宝宝爱睡眠上都没有天生的好习惯，所以父母的培养很关键。
宝宝3个月以后就可以一次睡的时间比较长了，6个月左右添加了辅食之后，更不容易饿醒，所以这个时候，家长应该开始训练孩子有好的睡眠习惯。奶睡、晃睡、抱睡的习惯一旦养成，就很难再改变了。不仅影响宝宝的睡眠父母也会比较累。很多时候我们看见孩子睡着了但是不一样的睡眠习惯宝宝的睡眠质量也不同。我们都知道宝宝的智力发育多半是在睡眠中进行的，如果睡眠质量不好，宝宝的身体和智力发育必然受影响。所以，简单的睡觉其实并不简单，需要家长从小为宝宝养成好习惯才行。
【奶瓶|美国科学家建议这个行为对于宝宝的智力很重要 6个月就可以做】二、好好吃饭
宝宝在饭桌上总是注意力不集中，边玩边吃，甚至不爱吃，一顿饭往往吃的“地久天长”。家长总是怕孩子不好好吃饭营养跟不上，所以出现了一大批跟着孩子喂饭的家长。锻炼宝宝自己吃饭的能力，不仅是为了以后在群体中能照顾好自己，也是为了锻炼宝宝独立自主的能力。宝宝在7、8个月大的时候就可以锻炼宝宝用手抓东西吃，逐渐教会用勺子、筷子等工具。其实简简单单的吃东西，也是锻炼宝宝眼、口、手的协调能力，更自信、更独立的宝宝日后智力怎会差呢?
三、用杯子喝水
美国儿科协会建议：宝宝6个月起就要学会使用杯子喝水了。1岁就要脱离奶瓶，最晚不能超过一岁半。如果一直使用奶瓶，宝宝会一直对奶瓶有依赖，更有可能产生蛀牙、骨骼发育畸形等问题。实验证明，用杯子喝水的宝宝口唇和拒咀嚼能力发育得更好，对日后的心理和语言发育都大有裨益。