散热器|空调开了怕感冒不开怕痱子预防宝宝感冒只需这一招！爸爸妈妈|受惊|小儿|朱砂粉|宝

【六一儿童网导读】夏季给孩子使用空调真是头疼事啊，一不小心还容易上升为家庭战争。那么，该不该给宝宝使用空调呢?宝宝呼吸道疾病到底怨空调吗?给宝宝吹空调有什么注意事项?常见的误区你中招了吗?这些问题我们来一个个攻破。

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宝宝会得空调病吗?
首先给大家普及下空调的工作原理：靠压缩机不断循环压缩，在室内把液体蒸发成气体，吸热;在室外把冷却剂气体压缩成液体，放热。将室内温度吸到室外，从而降温。
在制冷同时，它还做了一件事情，就是排湿，把水蒸气冷却成水流出去。所以空调能做的，是提供干燥，凉爽的环境。如果这都会让人生病，那加拿大、北欧或者东北人民就不会那么身强力壮了。
空调房间久了不舒服，感到头疼、感冒、发烧等症状，不是因为空调不好，而是因为空调使用不当或其他原因造成的。
头疼、鼻塞、打冷颤——这是宝宝对突然温差变化的反应，会很快消失的。
咳嗽、皮肤干——这是空调吸收室内水分所致。
过敏、引发哮喘——大部分是因为空调污染导致的。
其实空调可以开，但是你得会开。
出入空调房莫要急
夏天宝宝出汗多，如果在汗腺敞开的情况下，突然进入有空调的室内或车内，会使皮肤血管收缩，汗腺孔闭合，交感神经兴奋，内脏血管收缩，胃肠运动减弱，从而导致腹痛腹泻、鼻塞、咽喉痛等症状。
所以，出入空调房之前最好有10-15分钟的缓冲时间。比如，出入门之前提前15分钟关闭空调，给宝宝留出过渡时间。
【散热器|空调开了怕感冒不开怕痱子预防宝宝感冒只需这一招！】调整合适的室内外温差
原则上来讲，室内外温差控制在5度之内，人体不容易感冒。但高温时期，人们往往更加贪凉。
正确的做法是，把空调温度循序渐进的调低，比如室外温度35℃，刚进屋的时候可以调至30℃，待人体稍稍适应之后，再调至27℃。
人体最适宜的空调温度应该在24℃至27℃，最低不宜低于22℃，夜间空调不应低于24℃。有宝宝的家庭，建议调至26-28℃。
调整合适的空调时间
宝宝过度使用空调更易感冒、发烧、过敏鼻炎、腹泻、结膜炎，影响身体关节。应大概每隔2-3小时进行一次自然通风。每次通风时间不低于20分钟，增加室内空气的含氧量。
通宵开空调，更容易导致宝宝着凉。如果实在太热，不妨前半夜开启，后半夜关闭，或调至微风或睡眠模式。
定期清洁空调
长期不清洁附着在空调里的灰尘，也是导致空调病的一大隐患。最好2个月清洗一次空调，当然，勤点更好。
空调滤网
使用一段时间的空调滤网上会附着大量灰尘。不妨购买些专业的空调清洗喷剂，将喷剂均匀喷涂到滤网上，然后使用清水冲洗。
空调散热器
仅清洗滤网而不清洗散热器，并不能实现空调的彻底清洗。清洁空调散热器的方法与清洁滤网略有区别，将清洁剂喷涂到散热器上后，需要等待15-30分钟后。然后开启空调的制冷模式，开窗后回避。运行空调30分钟左右后即可。
空调房不宜穿着短袖短裤
宝宝的骨骼和关节都没有发育好，长期吹空调会给宝宝的关节造成终生影响，即便是短时间把关节等部位暴露在空调房里也会有不良后果。
所以，在空调房里应选择可以包裹关节的衣物哦，尤其是肩关节和膝盖。
夏天除了吹空调要注意以外，还需注意：
不要让宝宝睡凉席，凉席有可能导致宝宝受凉和过敏，尤其是在空调房内，凉席会随温度骤冷骤热，最好是在凉席上铺上一层床单或是毛巾被。

散热器|空调开了怕感冒不开怕痱子 预防宝宝感冒只需这一招！

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