儿童近视日益严重 孩子近视的这些原因你绝对想不到!

儿童近视愈发愈严重,曾经在大学里面才容易看见的“四眼”,如今在中小学、甚至于幼儿园也不鲜见 。孩子为什么容易近视,如今的家长把这“功劳”都归在了电子产品之上 。
没错,常看电视、常玩手机或电脑固然是影响视力的原因之一 。但需要提醒的是,在日常生活当中,导致儿童视力下降形成近视的原因除了电子产品之外,还有诸多被你忽略了的祸首 。
最近有一篇调查报告,是关于对全国近视眼人数的研究报告,专家称到2020年保守估计全国的近视眼的人数将超过7亿,按照这样的比例,现在全国有14亿人口,意味着将有一半人是近视眼,虽然现在对于治疗一些重度的近视眼有很大的突破,但是,如果这么多人近视眼也是一件值得重视的事情 。

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根据专家的报道,中国视觉健康恶化程度正在提高,面临的形势非常严峻,视力缺陷已经成为中国重大的公共卫生议题 。小学生几乎一半以上戴眼镜,甚至几岁的幼儿园的孩子也戴上眼镜,这预示着屈光不正的快速低龄化,而近视已经成为影响当代和未来人口素质的“国病” 。
虽然近视眼不疼不痒,但是它让我们眼前的世界变得模糊,让秀丽的风景变得朦胧,对于学生来讲近视会加大眼睛的疲劳,看不清楚黑板直接影响学习的效果,对于中青年人尽管戴上眼睛略显书生气、显得有学问,但是,一副眼镜价格不菲不说,还经常会影响运动和其他的活动,总是给生活带来诸多不便,经常戴近视镜的人脸部和眼部也会变型,如果能够让更多人摆脱近视的困扰,也是一项健康的大工程 。
现在的人们每天都沉浸在电子的世界里,从几岁的孩子开始就会拿着手机和苹果玩游戏、看动画片,上小学的孩子也是人手一部手机,家里还有投影、电视机等电子设备,这些对于孩子来讲都有着无穷的诱惑力,让他们欲罢不能,但是这些电子设备对眼睛的伤害是非常大的,因此导致了更多的孩子近视 。
孩子近视除了用眼过度 这8个原因也是导致近视的罪魁祸首
生活环境
很多孩子无法改变的环境在不知不觉中使眼睛受到了伤害 。包括教室黑板反射不均匀、墙壁太亮、照明太亮或太暗、桌椅子不合适等,都会直接的、无声无息的、长时间的影响孩子的视力 。
尽量给孩子营造一个明亮宽敞的学习环境,避免孩子在太亮或太暗的地方过度用眼 。
不正确的坐姿
不良的用眼卫生习惯对眼睛的杀伤力是很深远的 。孩子的自控能力差,不注意正确的看书、写字姿势,课桌椅搭配不正确,对预防近视的重要性认识不够,没有对自己眼睛负责的意识 。
加强孩子预防近视的意识,教导孩子勤洗手,纠正孩子不正确的写字和看书知识,购买合适的桌椅 。
睡眠不足
睡眠不足会引起孩子的全身植物神经功能紊乱,影响眼局部交感和副交感神经功能失调,导致睫状肌调节功能紊乱,是近视眼形成的病理基础 。
【儿童近视日益严重 孩子近视的这些原因你绝对想不到!】适当减轻孩子的学习压力,保证充足的睡眠 。督促孩子养成睡午觉的习惯,减轻孩子的压力 。
另外,有专家表示“从医学上讲,比起那些双亲的眼睛都正常的孩子,高度近视者的孩子,从生理上遗传高度近视的危险因素的确是增加的 。”也就是说父母都近视,孩子近视概率更大 。
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甜食
甜食、碳酸饮料中的糖分在人体内的代谢需要大量的维生素B1,并降低体内钙的含量,而钙是眼部组织的“保护器”,体内钙缺乏,不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退、晶状体内压力上升、眼球前后径拉长,还可使角膜、睫状肌发生退行性病变,从而使眼球壁弹力减弱,助长近视加深 。少吃或不吃甜食,多喝牛奶,牛奶能补充钙质,自然就增加了对眼组织的“保护能力” 。