拜托了爸妈|女性冻龄有秘诀：52岁与女儿同框，姐妹相称没有违和感文/拜托了爸妈！永葆青春是所

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文/拜托了爸妈！
永葆青春是所有女孩子的梦想，穿漂亮衣服、高跟鞋，走在街上回头率爆表，想想就很幸福。但时间永远都是向前走的，从青春走向衰老是亘古不变的定律，我们永远也无法改变这一进程。
古时皇帝自少年时期就可以找寻永葆青春、长生不老的方法，但一代一代的更替，倾尽无数资源，却还是没有有效的方式减缓生老病死的进程。
随着科学的不断发展，衰老虽然不能避免，但衰老的进程还是可以减慢的。当我们看到荧屏中活跃的高龄女星，她们的模样与年龄相差很大，以至于给观众造成了青春永驻的错觉。
52岁妈妈和女儿同框似姐妹?
工藤静香相信很多人都不陌生，她可以说是上一年代青年的梦中女神。犹记得曾经她嫁人时，无数青年、少年的美梦破碎。
如今她结婚已有21年之久，年纪也有了52岁之高，但让人意外的是，明明年纪已经很大了，她却不像同龄人一样衰老。虽然皱纹不可避免，但身材却是非常完美。
【拜托了爸妈|女性冻龄有秘诀：52岁与女儿同框，姐妹相称没有违和感】当工藤静香与女儿同时出现在大众视野之内，给人第一眼的印象并不是母女而是姐妹。虽然静香已经不再青春，模样和年少时相差很大，但她的身材给了很大的加成，远远望去，与女儿并没有很强的违和感，如同姐妹一般让人艳羡。
女性冻龄的秘诀?
1、饮食

饮食对一个人身体的重要性是可想而知的，我们身体的正常机能的维持离不开基本的饮食，孩子健康成长离不开饮食，同样，延缓衰老也离不开饮食的作用。均衡的饮食不仅可以补充必要的营养物质，还能够调理体内的激素水平，减缓衰老的进程。
饮食中含有大量身体所缺的物质，我们一般都是通过饮食来补充身体缺少的微量元素。但想要青春，就不能够随便吃，甜食、奶茶等物质都要尽量少吃，以减慢身体的氧化进程，这样一来，衰老就自然而然变慢了。
因而，在生活中，一定要尽量戒掉奶茶等含糖饮料，多喝水，少吃甜食，让自己的青春可以焕发出更持久的活力。
2、健身
健身是当今很流行的一种锻炼方式，广大群众都非常喜欢，无论是活跃在屏幕上的明星，还是热爱生活的打工人，很多都把健身作为生活的一部分。健身不仅可以保持一个良好的身体状态，还能形成绝佳的身形，保持青春感。
3、注意护肤
皮肤状态，从某种意义上说是不可逆的，即使是那些总是到美容院打针的女人，也仍然会随着年纪的增长长出很多细小的皱纹。在生活中，护肤的作用还是很大的，但很多人都不把它当回事，以至于很快衰老。
比如：防晒霜可以预防紫外线对皮肤的伤害，补水护肤品可以给皮肤建立稳定的环境等等，由此可见，科学护肤的作用还是很强大的。
热爱生活，才能“青春永驻”?
“青春”这个词可以从生理和心理两个方面来理解，生理的青春是随着年龄变化的，而心理的青春是可以永远保持的。热爱生活，可以让身体衰老变得缓慢，也可以让心理的青春永远存在。